30天藥膳排毒健康餐

內容簡介

本書精挑細選45道色、香、味俱全的易學藥膳方，本著“健康好氣色”的理念，從藥材著手，與中醫美食相結合，其用料考究、調味素致，在滿足味覺需要的同時由內而外的調理身體、清熱解毒、益氣補血、養胃護脾……全面呵護寶貝BODY。書中更配有精美實物照，加上營養師的詮釋，聰明的你自然會愛不釋手。