2021拉薩半程馬拉松賽

2021拉薩半程馬拉松賽是由拉薩市人民政府主辦，拉薩市體育局、拉薩市文化局、拉薩市旅遊發展局承辦的馬拉松賽事。

經過角逐，索朗才仁以1小時14分28秒的成績率先衝線，奪得男子組半程馬拉松冠軍。次仁措姆以1小時24分01秒的成績，奪得女子組半程馬拉松冠軍。尼瑪桑珠以37分19秒的成績獲得男子組四分馬拉松冠軍，央增拉姆以41分08秒的成績獲得女子組四分馬拉松冠軍。

基本介紹

• 中文名：2021拉薩半程馬拉松賽
• 外文名：2021 Lhasa Half Marathon
• 舉辦時間：2021年10月16日
• 舉辦地點：西藏自治區會展中心廣場
• 賽事類型：馬拉松賽事
• 主辦機構：拉薩市人民政府

賽事籌備

競賽辦法

（一）參照中國田徑協會審定的2021田徑競賽規則執行。

（二）比賽檢錄：參賽運動員須於2021年10月16日9:10之前到起點處檢錄（所有運動員必須在檢錄前將號碼布別在身前醒目位置）。

（三）起跑順序：按半程馬拉松、四分馬拉松和迷你馬拉松的順序依次排列，各項目方陣間隔20米。

（四）計時辦法

1、半程馬拉松和四分馬拉松項目均採用感應晶片計時。組委會提供一次性計時晶片，不收取押金。

2、該次比賽統一發槍起跑，各項目同時出發。半程馬拉松前三名採用槍聲成績錄取名次，其他名次均採用感應晶片淨計時記取參賽者比賽成績和錄取名次。

3、半程馬拉松在起終點、折返點以及每5公里處均設有計時感應帶（區），運動員比賽過程中必須通過所有的計時感應帶（區），如缺少任何一個計時點的成績，或兩個計時晶片在多個計時點的成績誤差小於0.1秒，將取消相關運動員的比賽成績。

（五）各項目關門時間

項目	距離	關門時間	具體時間
迷你馬拉松	5公里	1小時10分鐘	10:40
四分馬拉松	10.54875公里	2小時	11:30
半程馬拉松	15公里	2小時10分鐘	12:10
	20公里	3小時20分鐘	12:50
	21.0975公里	3小時30分鐘	13:00

（六）物品存放

1、該次賽事為所有參加半程馬拉松和四分馬拉松的運動員提供存取衣服務。參賽選手在起點指定區域按照號段暫存衣物，到達終點後按照號段領取暫存的衣物。貴重物品不要存放在包內（如手機、有效證件、現金、各種鑰匙、掌上電腦、mp3等），若發生損壞或遺失，組委會不承擔任何責任。

2、比賽當日（2021年10月16日）半程馬拉松運動員和四分馬拉松運動員在14:30前到終點取衣處領取個人存放物品。如超過領取時間，可於第二天到組委會領取，如3日之內不領取，組委會將按無人領取處理。

（七）補給站

起點及終點處設定飲用水、飲料站、賽道沿途站點按下表配置：

公里點	飲/用水	飲料/水	補給	氧氣補給	移動衛生間
2	√	-	-	-	-
4	√	-	-	-	-
5	√	√	-	√	√
7.5（四分馬拉松）	√	√	√	-	√
7.5	√	√	-	-	√
10	√	√	√	√	√
12.5	√	√	-	-	√
15	√	√	√	√	√
17.5	√	√	-	-	√
20	√	√	√	√	√

（八）按中國田徑協會有關規定對參賽運動員進行興奮劑檢查。

（九）組委會將對起點、各分段計時點和終點進行錄像監控。違反以下比賽規定者將取消比賽成績，兩年內不準參加拉薩半程馬拉松比賽。情節嚴重的，將報請中國田徑協會追加處罰：

1、虛假年齡報名或報名後由其他人替跑；

2、運動員攜帶他人計時晶片或一名運動員同時攜帶兩枚或兩枚以上計時晶片參加比賽；

3、不按規定的起跑順序在非指定區域起跑；

4、不按規定時間提前起跑；

5、關門時間到後不停止比賽或退出比賽後又插入賽道；

6、沒有沿規定路線跑完全程，繞近道或乘交通工具途中插入賽道；

7、反覆通過終點重複領取紀念品；

8、未跑完全程私自通過終點領取紀念品；

9、沒有按規定攜帶自己的號碼布通過終點；

10、私自偽造號碼布，多人交替跑、接力跑；

11、不服從賽事工作人員指揮，干擾比賽，聚眾鬧事，打架鬥毆的；

12、利用虛假信息獲取參賽資格或者轉讓號碼布參賽，一經組委會核實確認，比賽發生的一切後果責任自負，且組委會將對轉讓者、受讓者處以拉薩半程馬拉松終身禁賽；

13、其他違反規則規定的行為；

14、嚴格執行中國田徑協會《關於加強中國境內馬拉松及相關運動賽事賽風賽紀的管理規定》。

參賽辦法

（一）該次賽事僅接受長期居住在中國境內三個月及以上人員報名參賽。要求接種過兩次新冠疫苗或賽前7日核心酸檢測陰性證明。報名者14天內無中、高風險地區旅居史和中、高風險地區旅居者接觸史。賽前體溫超過37.3℃的不允許參賽。報名成功後至比賽日開始前的期間，參賽者所處地區的新冠疫情風險指數由低風險上升為中、高風險地區，組委會將取消其參賽資格。

（二）半程馬拉松項目年齡限16周歲以上（2021年10月16日前滿16周歲）。

註：

1、18歲以下未成年人參賽，組委會要求其監護人或法定代理人簽署參賽選手聲明；

2、60歲以上人員參賽，組委會要求其親屬及其本人簽署參賽選手聲明；

3、參加半程馬拉松的非本地參賽選手報名時需上傳2年內亞高原或高原全程馬拉松、亞高原或高原40KM以上越野賽或2019年拉薩半程馬拉松半程組完賽證書和48小時核心酸檢測證明、全國行程碼；

4、參加半程馬拉松的所有參賽選手需上傳本人健康證明或者體檢報告（縣級以上醫療機構），到達賽區後到組委會指定的醫院進行復檢（指定醫院另行通知）復檢費用由組委會承擔，復檢合格後方能參賽。復檢時間為2021年10月10日10:00至2021年10月14日12:00之前，若以上運動員未按照組委會要求進行復檢則取消參賽資格。

（三）四分馬拉松項目年齡限15周歲以上（2021年10月16日前滿15周歲）。

註：

1、18歲以下未成年人參賽，組委會要求其監護人或法定代理人簽署參賽選手聲明；

2、60歲以上人員參賽，組委會要求其親屬及其本人簽署參賽選手聲明；

3、參加四分馬拉松的非本地參賽選手報名時需上傳2年內亞高原或高原半程馬拉松、亞高原或高原20KM以上越野賽或2019年拉薩半程馬拉松10KM組完賽證書；

4、參加四分馬拉松45周歲以上（含45歲）選手報名時需上傳本人1年內的健康證明或者體檢報告（縣級以上醫療機構），到達賽區後到組委會指定的醫院進行復檢（指定醫院另行通知）復檢費用由組委會承擔，復檢合格後方能參賽。復檢時間為2021年10月10日10:00至2021年10月14日12:00之前，若以上運動員未按照組委會要求進行復檢則取消參賽資格。

（四）迷你馬拉松項目年齡不限。

註：

1、18歲以下參賽選手需要其監護人或法定代理人簽署參賽聲明；

2、15歲以下的參賽選手需由監護人陪同方可參賽；

3、70歲以上人員參賽，組委會要求其親屬及其本人簽署參賽選手聲明，同時須有親屬陪同；

4、所有參賽選手須身體健康，適合運動，報名前請自行進行身體檢查，視自己身體情況再報名。

（五）健康要求

馬拉松是一項高負荷大強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽選手身體狀況有較高的要求（尤其是高原地區），參賽選手應身體健康，有長期參加跑步鍛鍊或訓練的基礎。參賽選手應根據自己的身體狀況和訓練水平，選擇半程馬拉松、四分馬拉松、迷你馬拉松其中的一個項目報名參加。

有以下情況者不得參加該次比賽所設各項目比賽：

1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2、高血壓和腦血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心臟病患者；

4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5、血糖過高或過低的糖尿病患者；

6、比賽日前兩周內的感冒患者；

7、孕婦；

8、其他不適宜運動的疾病患者。

在比賽中，因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽選手個人承擔責任。組委會建議所有參賽選手通過正規醫療機構進行體檢（含心電圖檢查），並結合體檢報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應長跑運動，才可報名參賽。

聲明：該屆賽事路線、賽事飲水站、賽事廁所等設定不適宜輪椅、嬰兒車、輪滑使用者及其他特殊人群的參與，為充分保護您的人身安全，組委會有權終止以上人群的參賽資格。此外，比賽不設競速輪椅組，競速輪椅原則上不上賽道參賽（特邀選手除外），所獲成績不予錄取名次。

（六）報名方式

1、網上報名

個人（無團體報名）報名登入拉薩半程馬拉松報名網站或關注官方公眾號進行報名。

2、現場報名

拉薩報名點：拉薩市民眾文化體育中心2021拉薩馬拉松賽事組委會（拉薩體育館1號通道）

3、參賽物品領取：獲得參賽資格的選手，請按規定到組委會指定地點領取參賽物品，具體時間和地點將於賽前在官網發布。

（七）報名費

半程馬拉松（21.0975公里）：150元人民幣/人。

四分馬拉松（10.54875公里）：100元人民幣/人。

迷你馬拉松（5公里）：50元人民幣/人。

（八）退出報名

選手一旦報名，不可更改參賽項目，若選手放棄比賽的，組委會將不予退還報名費。不能參賽的選手可至現場領取參賽包，組委會將不提供郵寄服務。

（九）參賽個人交通、食宿、保險等費用自理。

獎勵辦法

（一）半程馬拉松

1、男女各取前10名；

2、在3.5小時內跑完半程馬拉松者均發紀念獎牌和完賽證書（電子證書）；

3、名次獎：男、女分別錄取前10名，前三名各頒發獎盃一座，領獎服一套；前10名分別獲得獎金，見下表（單位：人民幣/元）；

名次	一	二	三	四	五	六	七	八	九	十
男	6000	4000	3000	2000	1000	900	800	700	600	500
女	6000	4000	3000	2000	1000	900	800	700	600	500

4、現場不發放獎金，獲獎者名單將於賽後三天內在官網上公布，公示10天后，如無疑義，將按獲獎選手留給組委會的聯繫方式，通知選手辦理領獎事宜，按規定程式支付獎金；如果發現興奮劑檢測有問題及違規者，取消該名次，後面名次不遞增；

5、按照中國的稅法，所獲獎金由組委會代扣20%的個人所得稅。

（二）四分馬拉松

1、男女各取前10名；

2、在2小時內跑完四分馬拉松組者均發紀念獎牌和完賽證書（電子證書）；

3、名次獎：男、女分別錄取前10名，前三名各頒發獎盃一座，領獎服一套；前10名分別獲得獎金，見下表（單位：人民幣/元）；

名次	一	二	三	四	五	六	七	八	九	十
男	2000	1000	900	800	700	600	500	400	300	200
女	2000	1000	900	800	700	600	500	400	300	200

4、現場不發放獎金，獲獎者名單將於賽後三天內在官網上公布，公示10天后，如無疑義，將按獲獎選手留給組委會的聯繫方式，通知選手辦理領獎事宜，按規定程式支付獎金；如果發現興奮劑檢測有問題及違規者，取消該名次，後面名次不遞增；

5、按照中國的稅法，所獲獎金由組委會代扣20%的個人所得稅。

（三）迷你馬拉松

不計取名次，正式參賽選手可在賽前簽到處領取參賽包（紀念T恤、號碼布、賽事紀念包等物品）。規定時間內跑完迷你馬拉松全程者均發放紀念獎牌和完賽證書（電子證書）。

（四）此項獎勵最終解釋權歸拉薩馬拉松賽組委會所有。

賽事保障

醫療救護

（一）醫療救護按中國田徑協會相關規定進行設定：

1、在起點、賽道沿途（自5公里起每2.5公里）及終點設固定醫療站、點，免費為參賽選手提供醫療服務。沿半程馬拉松路線每2.5公里設立一個固定醫療點，醫療點前大約100米處有明顯的標誌。沿參賽者的跑進路線，有急救車定點和跟隨；

2、在賽道沿途設立快速移動AED醫療救援服務；

3、在賽道沿途每1公里設定醫療救護點，每個點派駐一名醫務人員；

4、沿參賽者的跑進路線，每大約100米處設有一名志願者，協助醫療救護、維護比賽秩序，參賽者遇有問題可以請求幫助；

5、大會衣物及相關人員，對身體明顯不宜繼續比賽的運動員有權令其退出比賽，接受醫療援助，運動員必須服從。

（二）在比賽中，若選手喪失意識，則自動委託組委會的醫護人員、急救志願者採取一切手段進行急救，包括但不限於CPR心肺復甦，AED體外除顫，概不追究參與施救的醫護人員、急救志願者的任何法律和經濟方面的責任。

保險

該次比賽為所有參賽選手和工作人員投保人身意外險，保單以報名信息為準，任何錯誤報名信息將導致無法投保，需責任自負。

賽事陣容

2021拉薩半程馬拉松賽設半程馬拉松（21.0975公里）600人、四分馬拉松（10.54875公里）600人、迷你馬拉松（5公里）1800人，共吸引有來自全中國的3000名跑者參賽。

賽事場地

半程馬拉松（21.0975公里）：西藏自治區會展中心（起點）→江蘇大道→藏熱路南段→藏大西路→江蘇東路→拉薩大橋→濱河路→迎親橋→南環路（三號閘→文成公主路口）→迎親橋→陽島路→金珠東路→康昂多南路→北京中路（終點）。

四分馬拉松（10.54875公里）：西藏自治區會展中心（起點）→江蘇大道→藏熱路南段→藏大西路→江蘇東路→拉薩大橋→濱河路→迎親橋→陽島路→金珠東路→康昂多南路→北京中路（終點）。

迷你馬拉松（5公里）：西藏自治區會展中心（起點）→江蘇大道→藏熱路南段→藏大西路（終點）。

賽事進程

2021年9月29日10:00，2021拉薩半程馬拉松賽開啟報名通道，2021年10月5日17:00截止報名，額滿即止。

2021年10月14日9:30-18:30、10月15日9:30-21:00，為2021拉薩半程馬拉松賽參賽物品的領取時間，領取地點為拉薩市體育局民眾文化體育中心籃球訓練館。

2021年10月16日9:30，2021拉薩半程馬拉松賽在拉薩市的自治區會展中心廣場鳴槍開賽。

賽事數據

項目	姓名	成績	名次
半程馬拉松男子組	索朗才仁	1小時14分28秒	1
半程馬拉松女子組	次仁措姆	1小時24分01秒	1
四分馬拉松男子組	尼瑪桑珠	37分19秒	1
四分馬拉松女子組	央增拉姆	41分08秒	1

註：參考來源

賽事文化

賽事主題

2021拉薩半程馬拉松賽以“美麗拉薩、幸福家園，攜手奔跑地球第三極”為主題。

賽事獎牌

2021拉薩半程馬拉松賽的完賽獎牌以拉薩市市花：格桑花為整體輪廓，採用八瓣花的“格桑花”獎牌，分別設計了紫色、藍色、粉色三種顏色，融入了格桑花與藏文化的特色裝飾元素。格桑花也被稱為“格桑梅朵”，象徵著愛與吉祥的聖潔之花，美麗而不嬌艷，柔弱中透露著挺拔，是高原上生命力頑強的一種花。藏語中，“格桑”包含著“美好時光”和“幸福”的意思，“梅朵”是花的意思，所以格桑花寓意“幸福之花”。在歷史長河中，格桑花已成為藏族人民心中的一種精神象徵，鼓舞人們追求幸福和美好情感。