《2017養生檯曆：農曆丁酉年肖雞》是2016年河南科學技術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：2017養生檯曆：農曆丁酉年肖雞
- 作者：毛德西
- 出版社：河南科學技術出版社
- 出版時間：2016年
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787534984020
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
★ 這是關於健康養生的一本周曆，採用環裝方式，可以鋪坐於桌面上。
★ 每一周都由養生知識頁和記事頁兩部分組成。
★ 養生知識頁針對每一周所在的季節、時令、節氣，告訴大家相應的養生小知識及飲食療法等，並包括陰虛、陽虛、血瘀、氣虛、血虛等體質的養生方法。
★ 記事頁可記錄工作、生活情況，並標示了每一日相應的節氣、節日、紀念日等，尤其是與疾病、健康相關的紀念日，還有簡短的古代養生名言，以及對於下周節日的溫馨提示。
★ 二十四節氣時刻、七十二物候，感知時光的每一刻變化。
★ 附有大量與中醫藥文化相關的精彩圖片。
★ 贈送2018年全年日曆。
★ 封底有二維碼，掃一掃，每天都可以學點養生知識。
作者簡介
毛德西，77歲，河南省中醫院名醫堂專家，主任醫師、教授、研究生導師，第三批全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，全國首屆百名中醫藥科普專家，“仲景健康大講堂”主講嘉賓，獲“河南省中醫事業終身成就獎”。善治心血管疾病及各科疑難雜症。撰寫專著有《毛德西臨證經驗集萃》《毛德西方藥心悟》《毛德西用藥十講》《（中國現代百名中醫臨床家叢書——毛德西）》等，科普養生著作有《365天養生趣話》《老中醫話說靈丹妙藥》《名老中醫話說中藥養生》等。近年來致力於養生學研究，對中老年人保健有獨到見解及實踐。
圖書目錄
0 公元紀年元旦日 請君莫忘健身事
1 小寒保暖護脾胃 飲食有節氣不餒
2 冬令進補正當時 補陽益腎強體質
3 大寒時節護陽氣 金匱腎氣正相宜
4 爆竹聲中一歲除 春風送暖入屠蘇
5 立春到來宜發陳 養肝還要防寒侵
6 正月十五吃元宵 團圓和睦樂逍遙
7 雨水到來天氣變 黃芪柴胡防傳染
8 感冒不用藥物治 方法簡單症消失
9 驚蟄春雷驚天地 氣候回暖防病疾
10 花茶是藥不是茶 保健功效人人夸
11 動靜結合互為根 練習太極益身心
12 乍暖還寒春分天 蔥豉蘿蔔防傳染
13 四季泡腳效不同 疏經活絡有奇功
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