2016年4月以來，已有9名媒體人因病相繼離開我們。媒體人因健康問題離世的事件密集出現，且有從傳媒基層員工向傳媒高層發展的特點，年輕化趨勢也愈加明顯。
在我國，由網友投票選出的“新十大高危職業”排行中，網編、記者紛紛上榜；“亞健康”、“過勞死”等字眼頻繁出現在媒體人身上，新聞從業者日漸嚴重的健康問題引起了公眾的巨大反思。
基本介紹
- 中文名：2016中國記者職業生存狀態與工作習慣
- 發布單位：美通社
離世媒體人,調查報告,專家建議,
離世媒體人
2016年4月26日，調查記者尹鴻偉因病醫治無效去世，享年43歲。
2016年5月3日，成都全搜尋記者江俊突發腦溢血去世，年僅41歲。
2016年5月18日，網易女編輯王雅珊因肝癌離世，年僅28歲。
2016年5月23日，39歲的《河南法制報》要聞編輯王軍因肝癌去世。
2016年6月16日，重慶電視台著名記者彭坤子因肝癌去世，終年41歲。
2016年6月29日19時30分許，年僅34歲的天涯社區副主編金波在下班回家途中，在北京捷運6號線呼家樓站突然暈倒，經路人和急救人員搶救無效不幸去世。
調查報告
2016年1月，美通社發布《2016中國記者職業生存狀態與工作習慣》調查報告。一共有1477名中國記者參與了美通社PRNJ記者線上的問卷調查。
調查發現，超過8成的記者處於加班過度、應酬過多、三餐不定和作息不規律的生活狀態。對於大約65.7%的記者來說，若要原創一篇具備時效性的內容，需要2-5小時進行資料收集和查證研究等前期準備，因而工作周期自然短不了。
約37%的自媒體人日均工作時間超過了11小時。近80%的被訪者表示加班是工作常態，對於“你幸福嗎”這樣的提問，僅有18%左右的人給出了肯定的答覆。
專家建議
保證生活作息規律 及時釋放心理壓力
北京地壇醫院蔣榮猛醫生表示，媒體工作者經常工作晝夜顛倒，超負荷的壓力是常態，同時媒體工作者一般都對健康問題沒有引起足夠的重視，更沒有養成鍛鍊身體的規律。
他更提醒廣大媒體從業人員，要養成健康的生活方式，儘量保證生活作息規律，做到合理膳食、戒菸控酒、適量運動、心理平衡，不忘定期進行健康檢查。
在工作生活中，要儘量多地與家人、朋友、同事進行交流，釋放心理壓力，保持樂觀、開朗、健康的心境，出現較嚴重的心理問題時，及時諮詢心理醫生。
