黑米米糊是以黑米，蓮子、紅棗、葡萄乾為主料的食品
基本介紹
- 中文名：黑米米糊
- 主要食材：黑米，蓮子、紅棗、葡萄乾
用料,做法,
用料
材料 |
黑米 |
蓮子、紅棗、葡萄乾 |
做法
1. 黑米提前浸泡八小時，蓮子開水發、去芯，紅棗去核 |
2. 將所有材料放入豆漿機中，調至米糊檔即可 |
黑米米糊
相關詞條
- 黑米米糊
黑米米糊 黑米米糊是以黑米，蓮子、紅棗、葡萄乾為主料的食品 用料 做法
- 黑芝麻米糊
黑芝麻米糊是一道飲品，主料為黑米、糙米、大米。原料 黑米、糙米、大米（材料可自由選擇搭配）。做法 1、2、將米混合，淘洗2遍，瀝乾水分。——跟黑芝麻的處理一樣，瀝一夜就差不多了。3、將瀝乾的米倒進乾淨的鐵鍋內，小火炒至完全乾燥，看見白色的大米微微變黃即可。4、炒好的米攤開，晾涼。——炒過的...
- 雜糧米糊
雜糧米糊是以黑米、麥仁、紅豆等為主料，以紅棗等為配料製作的一道菜品。食材 主料 4兩五穀 配料 三大碗水 製作步驟 1花生，黑米，麥仁，紅豆，小米，紅棗乾各少量 2放入料理機低速打30秒，高速打30秒 3加入少量水，和成稠糊糊 4 燒開一鍋水，把和好的糊糊下到開水裡，快速攪動，以免糊鍋 5 不用放任何...
- 核桃黑米糊
核桃黑米糊是一款以黑米、麥仁、糯米、核桃仁、花生米等食材製作而成的米糊。所需食材 黑米10克，麥仁10克，糯米10克，核桃仁5-6個，花生米15個。製作方法 1·核桃仁和花生米用清水浸泡10分鐘。2·各種米也用清水浸泡10分鐘。3·所有食材洗淨後放入豆漿機中，加入所需量的清水。4·插上插頭按下八寶米糊健即...
- 紅棗花生黑米糊
紅棗花生黑米糊是一道以紅棗、花生、黑米等為主要食材製作的美食。簡介 最喜歡用豆漿機做各種米糊和豆漿了，做起來簡單，方便，又快捷 今天是用紅棗，花生和黑米打米糊喝，怕做出來顏色太黑，就又加了一點大米 加幾塊冰糖進去，然後開動電餅鐺烙幾個小餅，營養的早餐就完成了 製作過程 食材 主料 4顆紅棗 50g花生...
- 五穀雜糧米糊
五穀雜糧米糊是以燕麥米(4克)、大米(4克)、大麥(4克)、黑米(4克)、糙米(4克)、高粱米(4克)等為主要食材做成的一道美食。簡介 每天要吃點雜糧，這一杯營養很豐富啦！豆子要煮熟，各種米只需浸泡。加入溫水，六分鐘後米糊溫度已經達到煮開的程度了 主料 燕麥米(4克)大米(4克)大麥(4克)黑米(4克)糙米(4...
- 黑米蓮子米糊
黑米蓮子米糊 黑米蓮子米糊是以黑米、紅棗為主料的食品。用料 做法
- 黑豆黑芝麻黑米糊
黑豆黑芝麻黑米糊 黑豆黑芝麻黑米糊是以黑豆、黑米為主料，以黑芝麻等為輔料製作的食品。用料 做法
- 黑豆米糊
黑豆米糊，是一款用黑米和黃豆做的菜餚。食材明細 主料： 黑豆1杯 黑米1杯 製作步驟 1. 用豆漿機自帶的量杯，量出1杯黑豆，1杯黑米 2. 黑豆黑米洗淨 3. 用適量水浸泡 4. 第二天一早，將黑豆黑米倒入豆漿機中，浸泡的水也一塊倒進去 5. 加水至較低刻度線 6. 接上電源，選取五穀豆漿開關 7. 豆漿機...
- 粗糧米糊
粗糧米糊 粗糧米糊是一道菜品，主料是大米、黑米、黑豆、小米、玉米碴、蕎麥、燕麥、紅豆、綠豆、黑芝麻。做法 小貼士 1.各種豆類一定要提前浸泡才好打成豆漿。
- 燕麥黑米糊
燕麥黑米糊是一道美食，主要製作材料為燕麥、黑米。燕麥的營養價值非常高。在我國日常食用的9種食糧中，燕麥的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、纖維素5種營養素的含量均居首位。燕麥中富含對人體皮膚有益的維生素E，具有很好的美容功效。原料 ·黑米100克 ·燕麥50克 ·糯米50克 ·清水2升 ·蜂蜜1勺 作法 1、黑米...
- 手工養腎黑米糊
手工養腎黑米糊 手工養腎黑米糊是以黑米、糯米為主料的食品。用料 做法
- 營養益智米糊
營養益智米糊 營養益智米糊是一道菜品，主料是黑米、小黃米、燕麥片、核桃仁、玉米片、大米，輔料是白糖或蜂蜜。主料 黑米、小黃米、燕麥片、核桃仁、玉米片、大米。輔料 白糖或蜂蜜。做法
- 紅豆黑米糊
紅豆黑米糊是一道以紅豆、黑米為原料，以適量煉乳為輔料的菜品。食材明細 主料： 紅豆適量 黑米適量 輔料： 煉乳適量 製作步驟 1. 紅豆挑揀一下 2. 將紅豆洗淨 3. 倒入電飯煲中 4. 加入適量的水，不要太多，不是煮紅豆湯 5. 電飯煲選取1小時粥/湯 6. 這是一小時後煮好的樣子，下面還有湯，但是不會太多 ...
- 黑米黑豆薏仁米糊
黑米黑豆薏仁米糊 黑米黑豆薏仁米糊是一道菜品。用料 做法
- 黑米芝麻糊
黑米芝麻糊 黑米芝麻糊是以黑米、芝麻、核桃、桃仁為主材的飲品名。材料 黑米、芝麻、核桃、桃仁。做法
- 營養五穀米糊
營養五穀米糊 營養五穀米糊是一道美食，主料是黑芝麻、玉米渣、小米、燕麥、黑米、紅小豆等。做法 小貼士 1.這個米糊里的量大概是用量里的五分之三，如果按照菜譜用量里的量，把水加到最高水位線就可以了（也要根據幾人的量來訂，喜歡喝濃稠的米糊就要自己定量了）也可以加入大豆，同樣是10克，我這裡沒有放 ...
- 椰香黑米糊
椰香黑米糊 椰香黑米糊是以黑米、糯米等為主料的食品 用料 做法
- 營養粗糧米糊
營養粗糧米糊 主要材料：大米、黑米、黑豆、小米 用料 做法
- 米糊(粥品)
米糊可迅速為人體所吸收，可促進食慾。但是米糊製作也存在弊端，穀物量的控制不當容易出現夾生的情況。定義 各種穀物經機械粉碎和水煮糊化或機械膨化後，所形成的具有一定粘度和稠度的半固態物質，就可稱為米糊。製作原料 可用於製作米糊的穀物有大米、黑米、紫米，雜糧有小米、玉米、高粱、小麥、大麥、燕麥、蕎麥、紅麥...
- 五穀米糊
新鮮米糊四季都可飲用。春秋飲用，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲用，消熱防暑，生津解渴；冬飲用，祛寒暖胃，滋養進補。主要用料 用料包括傳統的大米，還有很多花樣、玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為五穀米糊的配料。製作方法 1、將準備好的原料放至機器杯身500ML—750ML刻度處為一壺。2、用...
- 蜜豆黑米糊
黑米糊，是我經常做的，早上定好鬧鐘，起來洗把米扔進豆漿機，然後還能回床上再休息二十分鐘。等小朋友起床時，這米糊的溫度剛好。這個搭配，是那天我晚起了十分鐘想出來的，那天，小朋友急著喝進肚，卻太燙，我看到放在一旁的蜜紅豆，挖了幾大勺，放進去，正好給黑米糊降溫，再喝，米糊中多了蜜豆的甜，這一...
- 紫薯黑糯米糊
紫薯黑糯米糊是一道主要由紫薯和黑糯米製作而成的營養豐富的米糊食物。製作材料 主料 250g紫薯 50g黑糯米 100g紅薯 配料 適量黑芝麻 適量紅棗 適量黑木耳 適量枸杞 適量姜 製作方法 1準備食材，把黑木耳泡發，紅棗去核，其它食材淘洗。2紫薯，紅薯切小塊。3把所有食材放入豆漿機中。4按下米糊鍵。520幾分鐘後，...
- 芝麻糊
芝麻糊（zhī ma hù）是以黑芝麻為主要原料，加入其它五穀雜糧製作而成的一種食品。自古以來就被認為是滋補強身、延年益壽的佳品。如果選擇適當的配料，還有其它功效。中醫認為，芝麻性平味甘，有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。食材原料 製作方法 做法一 做法二 原料 1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。2、配料：根據...
- 黑米核桃紅棗糊
黑米核桃紅棗糊 黑米核桃紅棗糊是一道甜品。主原料: 黑米、黑豆、薏米、紅棗、核桃。做法 小貼士 1.泡豆子的水不要丟掉，一起放入豆漿機會更好喔~2.我覺得選什麼樣的紅棗比較重要喔~~最好是那種小核肉實有彈性的比較好~
- 炒米糊
炒米糊 炒米糊是以黑米、紅豆為主料的菜品。用料 做法
- 芝麻米糊
芝麻米糊 以白芝麻、黑米為主料的甜品 用料 做法
- 菌香雜糧米糊
乾雞腿菇、薏仁、黑米、小米、燕麥、青豆、花生、清水。操作過程 1、清水泡發乾雞腿菇。2、雜糧按豆漿機規格配好。3、雜糧清洗乾淨。4、雞腿菇也清洗乾淨。5、所有材料放入豆漿機。6、放入適量清水，選擇“米糊”功能，機器工作完畢後即可食用。營養價值 薏米為禾本科植物薏苡的成熟種仁，為一年或多年生草本。秋季果實...
- 益智米糊
益智米糊是一款美食，主料有大米等。可用於製作米糊的穀物有大米、黑米、紫米，雜糧有小米、玉米、高粱、小麥、大麥、燕麥、蕎麥、紅麥等。當然，薯類也可以打在米糊裡面。簡介 給寶寶喝一碗益智米糊，給健康給智力加分 用餐人數：1-2人 材料 主料 30g大米 15g核桃仁 配料 適量水 做法 1 準備食材 2 將核桃仁切成...
