《黃家醫圈：養生篇》是2019年12月社會科學文獻出版社出版的圖書，作者是黃傳貴。
基本介紹
- 中文名：黃家醫圈：養生篇
- 作者：黃傳貴
- 出版社：社會科學文獻出版社
- 出版時間：2019年12月
- 頁數：330 頁
- 定價：98
- 開本：32 開
- 裝幀：精裝
- ISBN：9787520157698
- 字數：223千字
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
作者根據黃家醫圈學說，提出養生保健的具體知識、觀點、原則、 方法、藥方，他還把醫理藥理放在具體養生方式方法、藥方藥物的前頭，讓人們知其然、知其所以然，作一個有醫理藥理的清醒養生者。 本書是一部實用性很強的大眾醫藥養生讀物，作者將高深的醫藥理論通俗化，將複雜的治療療程簡約化，將藥理的心理的知識要素明白化，其讀者對象兼顧專家學者、普通百姓，使黃家醫圈養生理論和實踐能夠走進千家萬戶，造福人類。
圖書目錄
第一章 生命的猜想1
一 黃家醫圈的生命哲學2
二 宇宙因人而定義4
三 黃家醫圈的人生觀6
四 生命的三個世界9
第二章 人是智慧的機體14
一 現代醫學科學的局限14
二 人體的三大功能19
三 天下無醫20
四 真正的醫生是自己23
第三章 黃家醫圈的大健康理念25
一 黃家醫圈的大健康理念26
二 “黃家醫圈”與中醫32
三 “黃家醫圈”對中西醫的思考34
第四章 黃家醫圈遵循的保健原則49
一 黃家醫圈遵循的原理50
二 理性選擇中西醫的治療模式65
三 非飽學之士不可為中醫67
第五章 健康狀態下的保健75
一 “黃家醫圈”的健康標準75
二 人的壽命77
三 健康狀態下的保健原則82
四 保持心情愉快93
五 良好的生活規律98
六 黃家醫圈提倡健康衛生的飲食結構126
七 用腦吃飯保健康138
八 春季養生151
九 夏季養生155
十 秋季養生158
十一 冬季養生162
十二 女性的保健169
十三 性的健康與保健176
十四 少兒的保健182
十五 健康的生存環境186
第六章 亞健康狀態下的保健與防治193
一 亞健康狀態下的保健意識195
二 亞健康狀態下的保健原則199
三 察顏觀色防疾病208
四 亞健康狀態下的除濕219
五 亞健康狀態下的護肝養肝225
六 提高智慧機體的自我免疫力231
七 亞健康狀態下的食療方238
八 亞健康狀態下的藥療方245
九 常用中藥與食品的功效253
第七章 疾病狀態下的治療與護理256
一 疾病狀態下的心理治療257
二 疾病狀態下的綜合治療261
三 疾病狀態下的治療與護理265
第八章 腫瘤狀態下的治療與護理278
一 “黃家醫圈”對腫瘤的認識279
二 治癌先治心289
三 腫瘤的前期診斷293
四 腫瘤的治療296
五 癌症的輔助治療310
第九章 我的死亡我做主325
一 “黃家醫圈”的生死觀325
二 反對過度治療327
三 臨終關懷328
