麥仁南瓜薏仁粥

麥仁南瓜薏仁粥

材料/用量：日本小南瓜 1個 ，薏仁 100克 ，麥仁 150克 ，鮮百合 50克

基本介紹

• 中文名：麥仁南瓜薏仁粥
• 分類：粥
• 主要食材：日本小南瓜（去皮），薏仁

用料

材料	用量
日本小南瓜（去皮）	1個
薏仁	100克
麥仁	150克
鮮百合	50克

做法

1. 麥仁及薏仁沖洗乾淨，提前浸泡一晚，日本南瓜去饢後切小塊備用，鮮百合清洗乾淨備用

2. 所有食材一起放入電飯煲，加清水1500克，調至煲粥檔，一切OK就緒，等待出爐。

3. 喜歡略甜的話，可以出爐前10分鐘加入適量冰糖調節口感即可。