鴛鴦拳是頗具勝名的傳統拳種之一，屬於外家拳。起源於宋代，明、清兩代最為盛行。鴛鴦拳取義鴛鴦比翼齊飛而故名。因此動作多成雙配對，左右對稱，而且式式有法。招招可用，實用性很強。
基本介紹
- 中文名：鴛鴦拳
- 屬於：外家拳
- 起源於：宋代
- 命名：鴛鴦比翼齊飛而故名
簡介,套路,
簡介
鴦拳取陰陽之諧音,有音陽之意。因此動作多為左右對稱，陰陽互補,而且式式有法。招招可用，實用性很強。鴛鴦拳分為羅漢鴛鴦拳和地功鴛鴦拳兩種,羅漢鴛鴦拳後歸入少林派,地功鴛鴦拳後歸入武當派.
套路
武當地功鴛鴦拳尤其注重腿功，素以腿法新穎獨到見長，並對上、中、下三盤都有嚴格入微的要求。鴛鴦拳在手法和腿法上突出“摔、打、劈、砸、崩,扣、套、剪、掛、蹬”之功效。僅剪腿又可分為“立、坐、臥、扣、套、措、插、攪、滾、偷、摔、翻”十二種使用方法。在實用方法上講求攻防一體；在招式上有攻守之分、雌雄之別，“雄飛千里，雌守家園”對身法的要求更高。“轉軸身子不倒翁，鴛鴦本質在其中”。
在拳法套路上,地功鴛鴦拳有一路母拳,十二路子拳'六路宗拳.母拳名曰:《奇形八打》.子拳包括:第二路《大地功》,第七路《小地功》等，宗拳包括：《躍步拳》《奇步聯手》等。除此之外，另有鴛鴦八勢 樁攻等。器械中刀、劍、槍、棍具全。其中有一路“路行鞭桿棒”習練者較多，流傳較廣。
