鳳梨黑提綜合蔬果汁

基本介紹

• 中文名：鳳梨黑提綜合蔬果汁
• 主要食材：鳳梨，黑提
• 分類：飲品，減肥，斷食

用料

材料	用量
鳳梨	2厚片
黑提	7粒
黃瓜	1/2根
花椰菜	70克
檸檬	1片

做法

1. 鳳梨和黑提切開

2. 黃瓜去皮切塊

3. 花椰菜在剛熄火的滾水中燙一下

4. 一起榨汁即可