材料:
做法:
1.
鯽魚去鱗去腮，去內臟，洗淨；（這些我都讓賣魚的師傅弄好了，回家洗淨即可）。
2.魚體兩面花刀，
凍豆腐改成三厘米見方的小塊，用開水焯一下，撈起瀝乾水分備用；（
凍豆腐我事先化冰了，焯一下去掉豆腐內部的冰水）。
3.蔥切段，姜切片備用。
4.炒鍋置旺火上，加油燒熱後滑入
鯽魚，兩面各煎半分鐘到一分鐘，魚體變色即可，放入蔥姜炒香後滴入老抽。
5.放熱水沒過
鯽魚，（水稍微多沒過魚體一些，我是用了1.5升水壺的開水）燒開後文火燉製。
7.收汁前放入鹽、雞精、胡椒粉，淋香油即可。（收汁並不是完全沒有湯汁，還是要保留一些的） 裝盤後後我撒了一些焯水的
蒜薹丁提色。
