鮮素時蔬湯

鮮素時蔬湯

鮮素時蔬湯是以菜芯葉子、蟹味菇為主料的湯品。

基本介紹

  • 中文名:鮮素時蔬湯
  • 主要食材:菜芯葉子,蟹味菇
用料,做法,

用料

材料
用量
菜芯葉子
500g左右
蟹味菇
一盒
三隻
蔥花
少許
鹽雞精
適量
蚝油
少許

做法

1. 將菜心頭部與葉子一刀兩斷,分別抄水。
鮮素時蔬湯
2. 蟹味菇去根,抄水
鮮素時蔬湯
3. 蝦備用。剛從冰櫃取的,也沒關係。
鮮素時蔬湯
4. 鍋里放少量油,用蔥花爆鍋後,入菜心葉子翻炒,加入一點鹽。
鮮素時蔬湯
5. 很不幸天黑了,燈也壞了,沒關係,還有昏黃的油煙機燈陪伴我們。繼續,加入水。用湯碗裝水。做一碗湯,現在就用湯碗量一碗半的水。
鮮素時蔬湯
6. 加入水後直接把蟹味菇放入,蝦放入。開鍋後轉中小火,保持微沸,慢煮5分鐘。糅合食材味道。期間加入鹽和雞精。
鮮素時蔬湯
7. 出鍋前加入蚝油,提升鮮味並且可以去一些蟹味菇的腥味。菜品就完成了。
鮮素時蔬湯

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