基本介紹
- 中文名:鮟鱇魚火鍋
- 主要食材:鮟鱇魚肉,鮟鱇魚肝臟
- 分類:火鍋,日本料理
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
鮟鱇魚肉 | 500g |
鮟鱇魚肝臟 | 80g |
木棉豆腐 | 1盒 |
大蔥 | 1根 |
娃娃菜 | 2小棵 |
茼蒿 | 1把 |
舞茸 | 1束 |
小松菜 | 1把 |
香菇 | 3朵 |
金針菇 | 1把 |
香菜 | 1小把 |
胡蘿蔔 | 1根 |
姜 | 1小塊 |
涼開水 | 1150g |
木魚精 | 3~5g |
清酒 | 56g |
醬油 | 56g |
味增 | 80g |
做法
1. 先把鮟鱇魚洗淨,魚肉和內臟分開盛入碗中 | |
2. 把所有蔬菜洗淨,姜切末,鮟鱇魚肉,豆腐、娃娃菜、胡蘿蔔切塊,香菇切片,大蔥、小松菜、香菜、茼蒿、金針菇切段,舞茸撕成小簇。用刀背把魚內臟敲打成泥狀備用。木魚精、清酒、醬油混合成調味汁備用。 | |
3. 將鮟鱇魚用開水燙一下,燙到魚肉發白捲起。 | |
4. 鍋加熱,將肝臟泥放入鍋中乾炒。 | |
5. 待變色後,將味增加入翻炒均勻。 | |
6. 然後倒入調味汁。 | |
7. 倒入魚肉和薑末攪勻 | |
8. 加入豆腐、金針菇、香菇、舞茸、胡蘿蔔、娃娃菜、大蔥,倒入涼開水攪勻。 | |
9. 待煮開後加入小松菜、香菜、茼蒿,再煮一會兒即可關火。 | |
10. 之後就可以美美地享用鮟鱇魚火鍋了 | |
11. 待火鍋吃的差不多,剩下的湯底還可放入米飯和打撒的雞蛋做成泡飯,也非常美味喔。 | |
12. 好好吃。。。你也試著做做吧! |