《高血壓預防與調養》是2016年中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是郭力、李廷俊。
基本介紹
- 書名：高血壓預防與調養
- 作者：郭力、李廷俊
- 出版社：中國中醫藥出版社
- ISBN：9787513231725
內容簡介,目錄,
內容簡介
郭力、李廷俊主編的《高血壓預防與調養》從認識高血壓開始，詳細介紹了高血壓病的基礎知識、高血壓的預防及調養方案。主要包括：藥物調養、飲食調養、運動調養、中醫外治調養及生活調養等內容。
“愛心小貼士”從醫生的角度，以一問一答的方式針對讀者關心的預防、治療以及生活中的注意事項等方面的疑問給出解答，方便讀者找到適合自己的預防及調養方案。
本書實用性強，適合廣大民眾、高血壓病患者及其家屬閱讀，也可供醫護人員參考使用。
目錄
第一章 認識高血壓
第一節 血壓
一、血壓的形成
二、血壓的生理作用
三、血壓的正常值
四、導致血壓升高的因素
五、血壓上升的機理
第二節 高血壓
一、什麼是高血壓
二、高血壓病的病因
三、高血壓病的臨床表現
四、高血壓的分類
五、高血壓的分級與分期
六、原發性高血壓的臨床類型
七、高血壓病的診斷標準
八、高血壓的易患人群
九、高血壓危象
第三節 一些特殊的“高血壓”
一、頑固性高血壓
二、白大衣高血壓
三、體位性高血壓
五、假性高血壓
六、醫源性高血壓
第四節 中醫學對高血壓病的認識
一、中醫對高血壓病病因的認識
二、高血壓病的中醫分型
第二章 高血壓的預防
第一節 高血壓的三級預防
一、一級預防
二、二級預防
三、三級預防
第二節 高血壓的日常預防
一、定期自測血壓
二、自測血壓的頻率
三、限鹽
四、戒菸限灑
五、干預肥胖
六、保證睡眠
七、調整情緒
八、日常飲食方法
第三節 特殊人群高血壓的預防
一、肥胖高血壓
二、兒童高血壓
三、妊娠高血壓
四、更年期高血壓
五、老年高血壓
第四節 高血壓的季節性預防措施
一、春季預防措施
第三章 高血壓的藥物調養
第四章 高血壓食療調養
第五章 高血壓的運動調養
第六章 高血壓的中醫外治法調養
第七章 高血壓的生活調養
參考書目
