《高考：一場突破自己的魔鬼考驗》是2017年1月清華大學出版社出版的圖書，作者是陳陸淼。
基本介紹
- 中文名：高考：一場突破自己的魔鬼考驗
- 作者：陳陸淼
- 出版社：清華大學出版社
- 出版時間：2017年1月
- 定價：39.8 元
- ISBN：9787302453659
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
作者從學習態度、時間規劃上明確學生學習的整體習慣；從聽課、預習、複習、記憶、錯題本介紹高中學習中的學習方法，從語文、英語、數學、文綜和理綜的學科特徵介紹，學習內容梳理到學習方法總結為學生展示了高中階段會遇到的問題，最終形成一套符合現在高中學生所需要的隨時陪伴的書籍。
圖書目錄
引 言 1
第1章 態度決定高度 3
1.1 我為自己學習 4
1.1.1 樹立遠大的理想 4
1.1.2 培養學習的興趣 7
1.1.3 堅定前行的信念 10
1.2 保持學習的熱情 13
1.3 失敗是前進的第一步 14
1.3.1 冷靜面對失敗，客觀看待自己 14
1.3.2 增強自信心，善用阿Q精神 15
1.3.3 主動尋求幫助，善於轉移注意力 16
第2章 讓時間發揮最大作用 19
2.1 制定最佳作息計畫 20
2.1.1 制定學習計畫的要求 20
2.1.2 制定學期、月、周、日計畫 23
2.1.3 落實學習計畫的措施 28
2.1.4 擠擠海綿般的時間 30
2.2 勞逸結合 32
2.2.1 交替式休息 32
2.2.2 課間10分鐘，學會放鬆 33
2.2.3 不會休息就不會學習 34
2.3 叫醒生物鐘 36
2.3.1 計畫的生物性 37
2.3.2 巧用腦的藝術 37
2.3.3 最佳時間點 39
2.4 學生無假期 40
2.4.1 假期的意義 40
2.4.2 雙休日：保證知識連續性 41
2.4.3 小長假：鞏固階段性學習 42
2.4.4 寒暑假：承上啟下的時間點 43
第3章 45分鐘高效聽課 45
3.1 45分鐘的力量 46
3.1.1 課堂45分鐘 46
3.1.2 課堂學習的意義 47
3.1.3 師者，傳道授業解惑 48
3.1.4 保持課堂“六到” 50
3.2 聽課五要素 51
3.2.1 聽 51
3.2.2 看 52
3.2.3 記 52
3.2.4 想 53
3.2.5 談 53
3.3 高效聽課六技巧 54
3.3.1 刺激感官聽課 54
3.3.2 帶著疑問聽課 55
3.3.3 聽課要把握體系 56
3.3.4 聽課要選擇重點 56
3.3.5 聽課要邊學邊練 57
3.3.6 聯想記憶聽課 58
3.4 將知識“占為己有” 58
3.4.1 課後知識回顧 59
3.4.2 給自己一次檢測 60
第4章 “磨刀”才好“砍柴” 61
4.1 預習讓課堂更精彩 62
4.1.1 預習提高聽課效率 62
4.1.2 預習轉變學習模式 64
4.1.3 預習加快記筆記速度 65
4.1.4 預習鍛鍊自學能力 66
4.2 分類預習更有效 67
4.2.1 預習要分類 67
4.2.2 課前預習 68
4.2.3 階段性預習 70
4.2.4 學期性預習 71
4.3 預習技巧化 72
4.3.1 預習方法 72
4.3.2 良好的預習習慣 80
第5章 溫故方能知新 83
5.1 從量變到質變 84
5.1.1 科學複習的四個要點 84
5.1.2 高效複習的六大技巧 88
5.1.3 “打鐵式”記憶 93
5.1.4 “節假日”總結 93
5.1.5 “新方法”歸納 94
5.1.6 “磨槍式”強化 95
5.2 複習方法學 96
5.2.1 三段式複習法 96
5.2.2 計畫化複習法 101
5.2.3 自測性複習法 102
第6章 和“遺忘”做鬥爭 105
6.1 記憶乃智慧之母 106
6.1.1 學習新知離不開記憶 106
6.1.2 提高效率離不開記憶 107
6.1.3 思考分析離不開記憶 108
6.2 讓記憶發揮最大力 109
6.2.1 開發腦潛力 109
6.2.2 集中注意力 112
6.2.3 強化理解力 113
6.2.4 調動“感官” 114
6.2.5 利用時間差 114
6.2.6 分配內容量 115
6.3 常用記憶方法 117
6.3.1 背誦記憶法 117
6.3.2 聯想記憶法 119
6.3.3 形象記憶法 121
6.3.4 特徵記憶法 121
6.3.5 交流記憶法 123
第7章 活用錯題本 125
7.1 “三思”而後行 126
7.1.1 萬事開頭難 126
7.1.2 什麼學科就要有什麼風格的錯題本 128
7.1.3 篩選錯題後記入錯題本 129
7.1.4 用奪目的色彩、亮眼的方式整理錯題 131
7.2 為錯誤找“理由” 131
7.2.1 親力親為查錯 132
7.2.2 常見錯誤類型 133
7.2.3 “批註式”查錯 134
7.2.4 “升級版”查錯 134
7.2.5 “總結性”查錯 135
7.3 勝過題海的戰書 136
7.3.1 再見，題海 136
7.3.2 你好，“煉丹爐” 137
7.3.3 一“本”多用之新課時 137
7.3.4 一“本”多用之期末複習 138
7.3.5 一“本”多用之考試後 138
7.3.6 一“本”多用之高考複習 139
第8章 語文——語言文學的魅力 141
8.1 語文學科的特點 142
8.1.1 什麼是語文 142
8.1.2 掌握語文基礎知識 143
8.1.3 感受語文文化底蘊 143
8.1.4 培養語文運用能力 145
8.2 聽說讀寫 146
8.2.1 聽力能力 146
8.2.2 表述能力 146
8.2.3 閱讀能力 147
8.2.4 寫作能力 150
8.3 積少成多 152
8.3.1 語言基礎 152
8.3.2 文學常識 153
8.3.3 古詩詞 154
8.3.4 名句名篇 157
8.3.4 美詞美句 158
8.4 不同文體寫法有妙招 159
8.4.1 議論文 159
8.4.2 記敘文 160
8.4.3 散文 161
第9章 英語——世界通用的工具 163
9.1 英語學科的特點 164
9.2 高中英語兩法寶 164
9.2.1 辭彙的重要性 165
9.2.2 辭彙積累方法 167
9.2.3 語法的重要性 169
9.2.4 語法的訓練方法 171
9.3 聽說讀寫 173
9.3.1 聽力技能 174
9.3.2 口語技能 177
9.3.3 閱讀技能 179
9.3.4 寫作技能 181
9.4 英語提分經驗 184
9.4.1 打下堅實基礎 184
9.4.2 英語高分是讀出來的 184
9.4.3 字型漂亮加分 186
第10章 數學——數字元號的力量 187
10.1 數學學科的特點 188
10.1.1 邏輯性嚴密 188
10.1.2 抽象化明顯 189
10.1.3 實用性突出 190
10.2 掌握四大數學能力 191
10.2.1 空間想像能力 191
10.2.2 邏輯思維能力 191
10.2.3 計算能力 192
10.2.4 數學語言表達能力 192
10.3 數學“三座大山” 192
10.3.1 數學概念 193
10.3.2 數學定理 194
10.3.3 數學公式 194
10.3.4 “三座大山”內在聯繫 195
10.4 領悟命題本質 196
10.4.1 推理命題趨勢 196
10.4.2 重視教材例子 196
10.4.3 分析數學題型 197
10.4.4 高效應試提分技巧 202
第11章 文綜——感性的集合 209
11.1 文綜的特點 210
11.1.1 熱點之中彰顯主題 210
11.1.2 學科交叉貼近生活 210
11.1.3 關注教材啟發思維 211
11.2 政治 213
11.2.1 政治學科特點 214
11.2.2 紮實政治基礎知識 214
11.2.3 學習政治基本技能 216
11.2.4 政治的解題模型 217
11.3 歷史 222
11.3.1 歷史學科特點 222
11.3.2 歷史基礎知識 223
11.3.3 學習歷史基本技能 226
11.3.4 歷史的提分技巧 228
11.4 地理 230
11.4.1 地理學科特點 231
11.4.2 地理知識的感性和理性 231
11.4.3 學習地理基本技能 232
11.4.4 地理的提分技巧 234
第12章 理綜——理性的交叉 239
12.1 理綜的特點 240
12.1.1 重視基礎知識全面性 240
12.1.2 突出實驗考核生活化 241
12.1.3 堅持理論與實際聯繫 242
12.2 物理 244
12.2.1 物理的三大要素 244
12.2.2 訓練物理基本技能 249
12.2.3 物理的答題技巧 253
12.3 化學 257
12.3.1 化學基礎知識 258
12.3.2 學習化學基本技能 261
12.3.3 化學的答題技巧 267
12.4 生物 270
12.4.1 生物基礎知識 270
12.4.2 學習生物基本技能 272
12.4.3 生物的答題技巧 275
