基本介紹
- 作品名稱：高績效時間管控讓效率翻倍
- 外文名稱：High performance time control doubles efficiency
- 創作年代：2016
- 作者：蕎麥
基本信息,內容介紹,目錄,
基本信息
作者蕎麥 編著
類別 圖書 / 非虛構
出版社人民郵電出版社 / 2016-10
提供方人民郵電出版社
字數約 90,000 字
內容介紹
這是一本高效時間管理的書，區別於市場同類書，主要講求實用性，通過一些常用軟體幫助讀者了解自己的時間分配、工作任務類型，從而達到時間管理的目的。如以“目標”為前提，區分出什麼是不必要的任務、什麼任務是優先的，而不是以傳統的四限界法，以主觀的方式或是以時間的方式，區分重要任務。以事務標準化+任務清單的形式，讓讀者建立一套快速執行的流程。再詳細介紹一下執行過程中可用到的軟體，以及執行過程中可能遇到的困難，如何處理。明確“目標”之後，以制訂計畫，回顧計畫，做一套執行方案。輔助一些高效的整理術、習慣幫助讀者實現高效的時間利用。
《高績效時間管控讓效率翻倍》定位於工作效率低，且想要自我提升的讀者。基本與傳統的GTD收集整理流程類似，在理解概念過程中，會介紹一些常用的輔助軟體、方法幫讀者了解自己的時間分配、工作任務類型。
目錄
內容提要
前言
第1章 時間管理基礎
第2章 目標
2.1 目標決定效率
2.2 如何定義目標
2.3 如何拆解目標
2.4 拆解目標
2.5 描述目標的5個特點
2.6 用GoalTracker跟蹤我們的目標
2.7 沒有目標怎么辦？
2.8 目標太多怎么辦？
2.9 唯有行動才是達成目標的“催化劑”
第3章 誰偷走了你的時間
3.1 記錄你的時間開銷
3.2 記錄時間的兩種方式
3.3 用ManicTime記錄你的時間去哪兒了
3.4 了解自己使用時間的意義
3.5 時間統計方法
3.6 記錄打斷
3.7 手機使用時間
3.8 用“愛今天”記錄我們的時間
3.9 節約時間的小技巧
第4章 了解自己的日常任務
4.1 只有寫下來，任務才具體
4.2 Trello：任務的孵化器
4.3 Wunderlist：周期任務
4.4 按目標展開工作
第5章 制訂有效的計畫
5.1 如何做計畫
5.2 目標倒推法
5.3 Project：制訂項目計畫
5.4 估算時間的重要性
5.5 Outlook：制訂月計畫
5.6 周計畫
5.7 計畫的意義
第6章 執行力
6.1 行動的力量
6.2 每日清單
6.3 挑選任務
6.4 委託
6.5 四象限法則並不絕對
6.6 番茄工作法為什麼這么火
6.6.1 APP：pomotodo（番茄土豆）
6.6.2 一口氣做完
6.7 少做不必要的事情
6.8 找到效率低下的原因
6.9 拖延
6.10 執行時的注意事項
第7章 為什麼我們需要回顧
7.1 回顧的意義
7.2 每日回顧
7.3 關注你的速度
7.4 如何做周回顧
7.5 用“成就清單”調動我們的積極性
第8章 標準化流程SOP
8.1 晨間日記為什麼這么流行
8.2 在執行中完成一份標準化清單
8.3 如何製作一份標準化流程
8.4 SOP中的意外說明
8.5 標準化的誤區
8.6 一周的SOP
第9章 筆記術
9.1 為什麼我們要記筆記
9.2 實現目標的三種筆記本
9.3 OneNote
9.4 Evernote
9.5 區分OneNote與Evernote
第10章 高效工作術
第11章 整潔之道
11.1 為什麼你的東西總是那么凌亂
11.2 丟棄檔案
11.3 如何高效地找到檔案：everything
11.4 臨時檔案如何處理
11.5 郵件整理
11.6 虛擬桌面與雙屏優勢
11.7 習慣的養成
11.8 閱讀的力量
最後，我們來說一個最有趣的時間遊戲
最後的技巧
