佇列訓練

以2010年5月4日中央軍委常委會議通過的《中國人民解放軍佇列條令》為依據編寫，本教材中包含了新《中國人民解放軍佇列條令》的全部內容。

本教材的優勢在於：一是在文字闡述上通俗易懂，簡明規範，便於理解掌握。二是增加了更多的常犯錯誤和糾正方法以及訓練方法，使訓練組織能採用更多的方法。三是增加了真人示範圖片，使動作要領的理解更形象直觀。四是增加和規範了消防部隊佇列訓練的一些習慣做法，便於規範統一執行。五是增加和規範了消防部隊閱兵的佇列動作，便於部隊執行和參考。

基本介紹

• 書名：佇列訓練
• 作者：陳宏偉
• ISBN：978-7-111-46556-0
• 定價：24.0
• 出版社：機械工業出版社
• 出版時間：2014-06
• 裝幀：平裝
• 開本：1/16

章節目錄

前言
第一章 緒論..........................................................1

第一節佇列的概念.............................................1

第二節佇列條令概述.........................................2

第三節《佇列條令》的地位和作用...................3

第四節首長、機關的責任和佇列紀律.............6

第五節如何貫徹執行我軍的《佇列條令》.....7
第二章 單個軍人佇列動作..............................9
第一節停止間動作.............................................9

第二節行進間動作...........................................30

第三節單個軍人的操槍...................................51

第三章 敬禮........................................................56
第四章 佇列指揮..............................................62
第一節佇列指揮的意義...................................62

第二節佇列指揮位置.......................................62

第三節佇列指揮方法.......................................63

第四節佇列指揮的要求...................................65

第五章 佇列隊形..............................................68
第一節佇列的基本隊形...................................68

第二節列隊的間距...........................................68

第三節班、排、連、營、團的佇列隊形.......69

第六章 班、排、連、營、團的 佇列動作..............................................75
第七章 分隊乘坐汽車、火車、 艦（船）艇和飛機............................90
第八章 國旗的掌持、升降和軍旗的 掌持、授予與迎送............................93
錄
第九章 閱兵....................................................... 97
第一節第二節第三節
第十章
第十一章
第一節第二節第三節第四節第五節第六節
閱兵的組織與實施.............................. 97

閱兵分隊訓練.................................... 108

消防部隊閱兵部分動作介紹.............119
晉升（授予）軍銜、授槍和 紀念儀式......................................... 124
佇列教學法.................................. 126
佇列訓練的原則................................ 126

教學準備............................................ 127

教學實施............................................ 130

佇列會操的組織與實施.................... 134

佇列考核的組織與實施.................... 136

昆明消防指揮學校班佇列動作訓練教學法........................................ 139

附錄....................................................................... 151
附錄A 附錄B 附錄C 附錄D 附錄E 附錄F 附錄G 附錄H 附錄I 附錄J
佇列術語............................................ 151

常用口令............................................ 152

佇列基本理論.................................... 153

報告詞示例........................................ 156

教案示例............................................ 158

單個軍人佇列動作評分細則............ 161

班佇列組織指揮評分細則................ 165

消防部隊佇列生活習慣做法............ 168

步幅、步速......................................... 172

符號..................................................... 173
參考文獻.............................................................. 174

主要內容

佇列動作、佇列指揮、佇列紀律。

佇列動作——立正、稍息、停止間轉法、齊步、跑步、立定、敬禮、縱隊、橫隊、集合、解散、整齊、報數。

佇列指揮——主要是訓練指揮的口令和示範動作及在佇列中的指揮位置。

佇列紀律

1、堅決執行命令，做到令行禁止。
2、著裝整齊，姿態端正，精神振作，嚴肅認真。
3、按照規定的位置列隊，注意聽指揮員的口令，動作要迅速、 準確、協調一致；
4、奉命出列用齊步，入列用跑步(分隊出、入列均用跑步)，或按照指揮員指定的步法執行；因故出、入列要報告，經允許後可出、入佇列。
5、將學到的佇列動作、自覺地用於訓練和日常工作中，做到學用一致。

動作要領

一、立正 兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開越60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂下垂，自然伸直，手指併攏自然微曲；拇指尖貼於食指第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼平視前方。

二、跨立 左腳向左跨出越一腳之長，兩腳挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落於兩腳之間。兩手後背，左手握右手手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內腰帶上沿）同高；右手手指自然彎曲，手心向後。

三、稍息 左腳順腳尖方向伸出越全腳的三分之二，兩腳自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落於右腳。

四、停止間轉法

1、向右（左）——轉 以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體協調一致向右（左）轉90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉動和靠腳時，兩腳挺直，上體保持立正姿勢。

2、向後——轉 按照向右轉的要領向後轉180度。

五、齊步——走 左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳按照此法動作；上體保持正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節，兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，與第五衣扣同高，離身體約25厘米，向後擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116至120步。

六、跑步——走 聽到預令（跑步），兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼於食指第一關節和中指第二關節），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力越出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳按照此法動作；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼於腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向後擺臂時，拳貼於腰際。行進速度每分鐘170至180步。

七、立——定 齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然後左腳向前大半步（兩拳收於腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

八．向右（左）看齊 要領：基準兵不動，其他士兵向右轉頭，眼睛看右鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，已能通視到本人以右第三名為度，後列人員先向前對正，後向右看齊。

九、報數-----橫隊從右至左依次以短促洪亮的聲音轉頭報數，最後一名不轉頭。數列橫隊時後列最後一名報“滿伍”或“缺**名”。

十、集合 指揮員應先發出預告或信號，如“全連注意”，然後站在預定隊形的中央前面向預定隊形成立正姿勢下達“成**隊---集合”的口令，所屬人員聽到預告或信號，原地面向指揮員成立正姿勢，聽到口令跑步到指定位置面向指揮員集合。在指揮員後側的人員應從指揮員右側繞過，自行立正看齊成立正姿勢。

佇列口令下達要領：

一、短促口令：只有動令，不論幾個字，中間不拖音不停頓，通常按音節（字數）平均分配時間，有時最後一個字稍長，發音短促有力，如：“停”“報數”

二、斷續口令：預令和動令之間有停頓，如：“第***名，出列”。

三、連續口令：預令的拖音與動令相連，有時預令與動令之間有微歇，預令拖音稍長，其長短視部隊大小而定。動令短促有力。如：“立------定”“向右------轉”行進間動令通常落在右腳

四、符合口令：兼有斷續口令和連續口令的特點，如：“以***為準，向中看------齊”

五、下達口令的基本要領：發音部位要正確，下達口令用胸音或腹音，胸音多用於下達短促口令，腹音多用與下達帶拖音的口令，掌握好音節，下達口令要有節拍，預令和動令、微歇有明顯的節奏使佇列人員能夠聽清楚，注意音色，音量不要平均分配，下達口令一般起音要低，由低向高拔音，如：“向右看——齊”“齊”字發音要高，突出主音，下達口令時把重點字的音量加大，如：“向後——轉”要突出“後”字，“向前**步——走”要突出數字。

站軍姿亦稱“拔軍姿”，是軍人的第一課，當你剛剛走進軍營，就必須要學會站軍姿。站軍姿，可以說它是一切軍事動作之母。 　站軍姿注意事項：兩腳分開六十度，兩腳挺直，大拇指貼于是之第二關節，兩手自然下垂貼緊。收腹、挺胸、抬頭、目視前方，兩肩向後張。而且還要將體內的氣流分為三股：一股從丹田順兩腿向下，使兩腿挺直夾緊如柱，雙腳虎虎生威，緊緊抓住地，有一種將大地踏裂的感覺；氣不到腿，雙腳無力，下身則不穩。一股從丹田向上，散至兩肩與頭頂，使肩平頭正頂住天，眼盯前方不斜視，風吹沙迷眼不眨；氣不飽盈，身體松垮，雙目無神。一股收腹提臀，護住身體，使身體如鋼鐵一般堅固，否則腰部軟弱上下不直。能將體內的氣和身上的每一塊肌肉、骨骼最佳的協調兼顧，將氣與力完美的舒展，形成了一體最大的合力，站成一棵挺拔的勁松，形成五點一線，不下一番苦功，不掉三五斤肉流十來斤汗水是絕對達不到這樣的境界的！

總結起來是“三正、三平、三挺、兩平、兩貼、一頂”。