高校教材網·形體訓練

《高校教材網·形體訓練》是2012年上海交通大學出版社出版的書籍，作者是向虹雲。

基本介紹

• 中文名：高校教材網•形體訓練
• 作者：向虹雲
• 語言：簡體中文
• 出版時間：2012年10月1日
• 出版社：上海交通大學出版社
• 頁數：228 頁
• 開本：16 開

內容簡介

全書分為六章，分別是概述、形體基礎訓練、姿態控制訓練、跳步訓練、綜合性組合練習、器械練習。本書全面、系統地安排了徒手、器械等各種形體訓練的內容和方法，內容豐富、層次分明、圖文並茂、可讀性強，是一本新型、實用的形體教學和訓練的教材。