香菇南瓜月餅粥是一道美食,原料是五仁月餅、南瓜、南瓜等。
基本介紹
- 中文名:香菇南瓜月餅粥
- 分類:家常菜
- 主要食材:五仁月餅一塊
- 輔料: 南瓜適量 大米適量
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前提
中秋節過後,誰家都會有剩餘的月餅。如何消滅這些高脂高熱的食品, 這成了不
少人的負擔。食之不愛,棄之可惜,著實讓人費神。 不浪費又合理食用,今天我教大家一招:用可消脂的南瓜、香菇來做碗月餅粥,保證健康又美味。
素材
食物
五仁月餅一塊 香菇幾朵 南瓜適量 大米適量
調料
蔥花 鹽 雞湯或高湯
做法
1、南瓜去皮切片,香菇洗淨切丁,月餅切碎;大米洗淨。
2、雞湯入沙鍋,下南瓜片、大米大火燒開,關中小火煮熟,下香菇丁、鹽燒3分鐘。
3、將月餅碎倒入米粥中,煮開即可。