香煎鴨胸配香橙醬汁是以鴨胸為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:香煎鴨胸配香橙醬汁
- 分類:煎
- 主要食材:鴨胸,鹽(現磨為佳)
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
鴨胸 | 400克 |
鹽(現磨為佳) | - |
胡椒(現磨為佳) | - |
橙汁 | 1碗 |
醬油 | - |
薑片 | 2片 |
八角(可選) | 1個 |
做法
1. 鴨胸皮的部分切井字,然後兩面都抹上一些鹽和胡椒,靜置幾分鐘。 |
2. 帶皮的一面向下平底鍋里中小火煎10分鐘,這樣子油會被逼出來,皮會很脆。然後翻過來一面,煎個3分鐘。因為鴨胸裡面有很多有,鍋子可以不放油,同時烤箱上下火200℃預熱。 |
3. 煎的同時,另外取一個小奶鍋,加入一小碗橙汁,鮮榨或者超市買的現成的都可以。橙汁里放入薑片2片以及八角1個,開中火收汁,收到一小碟的量,加入一勺醬油攪拌後醬汁就完成了。 |
4. 把鴨胸放入烤箱,烤17~20分鐘左右,視烤箱火力可以適當調整。 |
5. 拿出來,稍微靜置幾分鐘讓汁水吸回,然後切開,淋上醬汁,按喜好配上配菜即可擺盤。 |