《養生就是養顏 20-40歲女人的養顏養生寶典》是2010年01月01日中國市場出版社出版的圖書，作者是王林格。
基本介紹
- 中文名：養生就是養顏 20-40歲女人的養顏養生寶典
- 作者：王林格、蔣慧
- 類別：健康、兩性
- 出版社：中國市場出版社
- 出版時間：2010年01月01日
- ISBN：9787509206294
內容簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
本書10分鐘教你如何用生日找到最適合你的養顏方法；10分鐘教你如何進行四季的皮膚保養；10分鐘教你如何運用五運六氣治療疾病，預測每一年的流行疾病；10分鐘教你如何舌診，讓你成為Party的聚焦點；10分鐘教你如何號脈，了解自己和朋友的陰陽虛實；10分鐘教你找到養顏穴位；10分鐘教你如何藉助對方向與起居的調整來養生養顏
養生就是養顏 20-40歲女人的養顏養生寶典
編輯推薦
最適合中國女性體制的養顏養生聖經，是一部集傳統中醫養顏美容智慧與現代健康養生於一體的美麗百科全書！
本書運用易經思維，闡釋天人相應的養顏養生之道；走進身體的內層，一目了然地審視我們的身體；在短時間內掌握正確的養生養顏理念；避免養生理念上的傳統誤區；套用五行概念去吃穿住行達到養生養顏目的。
目錄
1 從天到人話養生(氣機)
2 從木到水話養顏(五行)
3 從天到地話養顏(生日)
4 從生到克話養顏(穿衣)
5 從春到冬話養顏(四季)
6 從旺到朔話養生(月節律)
7 從早到晚話養生(地支養生)
8 從內到外話養顏(內養)
9 從陰到陽話養生
10 從運到氣話養生
11 從髒到腑話養顏
12 從體到質話養生
13 從舌到苔話養生
14 從經到絡話養生
15 從小到大話養生(穴位)
16 從左到右話養顏
17 從外到內話養生(面診)
18 從喜到悲話養生
19 從氣機到生氣話養生
20 從熱到冷話養生
