養生一點通叢書：小食品大美麗

內容簡介

“你會洗臉嗎？”這也許是你想都不會想的問題，吳國偉主編的這本《小食品大美麗》會告訴你正確的答案。
告訴你不需要購買昂貴的“化妝品”，不需要去專業的“美容院”也能越來越美麗的秘訣。
正確的飲食觀念，對塑形、養顏有著無法想像的作用，本書將介紹一些既適合你的需要又平衡營養的食譜。

圖書目錄

皮膚及臉部結構與營養
乾性皮膚的飲食和護理
中性皮膚的保養
油性皮膚的飲食與調節
混合性皮膚與敏感性皮膚的飲食與調節
衰老的預防和延緩
皺紋的消除與減少法
粉刺的消除和減輕法
雀斑祛除與淡化法
黃褐斑的減退法
美發的飲食與護理
眼睛迷人的飲食與調節
健鼻與酒渣鼻防治
牙齒漂亮從吃到調護
嘴唇紅潤的保養
減肥方法與美容

養生一點通叢書：小食品大美麗

基本介紹

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