養好腸胃這樣吃就對了

本書在對腸胃日常調理進行介紹的同時，推薦調理腸胃的養生菜品，將簡單易做、用料常見、功效卓越的腸胃調理養生菜以二維碼視頻和精美的圖文方式呈現，讓此書成為一本真正會說話的養生書。

基本介紹

• 書名：養好腸胃這樣吃就對了
• 類型：烹飪美食與酒
• 出版日期：2014年11月15日
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787535269010
• 作者：胡維勤
• 出版社：長江出版傳媒,湖北科學技術出版社
• 頁數：256頁
• 開本：16
• 品牌：湖北科學技術出版社

基本介紹

內容簡介

胡維勤主編的《養好腸胃這樣吃就對了》分為六章，主要敘述了腸胃的基礎知識，挑選了68種對腸胃有養護作用的食物，介紹了12種必知必備的養護腸胃的中藥材，介紹了其調養功效、食用建議及食用禁忌，介紹了不同人群的腸胃調養方案，介紹了15種常見的腸胃病的飲食調養法和能提升腸胃功能的一系列運動及養護腸胃的按摩法。

作者簡介

胡維勤，1961年畢業於上海第二醫科大學醫療系，曾師從於著名內科醫師樂文照和著名老中醫祝諶予教授。1971年調至北京中南海門診部做專職醫療保健醫生，曾先後擔任過朱德總司令、華國鋒主席的專職保健醫生，受命參加李先念、胡耀邦等同志的會診和保健工作，被國務院評為“有突出貢獻的醫學科學家”，1990年被中央保健委員會授予榮譽證書和榮譽獎狀，享受國務院特殊津貼。

圖書目錄

Part1 養好腸胃，守護健康
Part2 吃對食物，養好腸胃
Part3 熟悉藥材，養腸護胃
Part4 不同人群的腸胃調養方案
Part5 常見腸胃病飲食調養方案
Part6 生活中的養腸胃秘訣