飯水分離陰陽飲食法

內容簡介

該療法確實和現代醫學、營養學的觀點相左，可說是另類。我的理論源於陰陽循環及對人體的影響。通過40年的研究和實踐，我認為人體和自然的陰陽變化一樣，違背規律就會造成陰陽失衡、氣血不暢，導致疾病纏身。食物是熱量之源，屬陽，是火。水屬陰。生活中雖然水和火都是必需的，但火必須燃燒起來才有價值，水也要循環起來才能發揮作用。把水和火混在一起，就會兩敗俱傷。“飯水分離”兩小時後，身體對水的需求很強烈，這時喝的水進人體內，被各器官吸收，不會停留在胃裡。這樣一來，氣血循環就會通暢，陰陽就會平衡，體內廢棄物也會被排出。

作者簡介

李祥文，1939年出生於韓國慶尚北道尚州市成昌邑。24歲時，偶遇奇人習得這種分別喝水吃飯的養生方法，從而治好了自己的胃病和哮喘。從此，李祥文對飲食之於人體的影響產生了極大的興趣，並帶著這種興趣進入深山之中開始親自試驗少食、節食、禁食、斷食等各式飲食方法。期間，他在完全斷食13天后，進入了持續3天的假死狀態，經歷了心靈的神秘體驗，最後他領悟到了宇宙自然與人體間合二為一的陰陽調節原理。在過去的40年間，通過與近千名癌症患者的直接交流，他逐漸領會到其中的奧秘。從20世紀90年代開始，出版發行了以“生命法則”為題的圖書及光碟。為了推廣和普及飯水分離陰陽飲食法，現在李祥文堅持在韓國名為“陰陽士”的個人辦公室中開設講座，並與其協會的會員研討飯水分離陰陽飲食法。

飯水分離陰陽飲食法

基本介紹

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