飯後百步，不問藥鋪，諺語，意思是吃飯後散步，能保持健康，用不著看病吃藥。指飯後散步，幫助消化，活動筋骨，是健康長壽的有效手段。
基本介紹
- 中文名：飯後百步，不問藥鋪
- 類別：諺語
解釋,出處,
解釋
是吃飯後散步，能保持健康，用不著看病吃藥。指飯後散步，幫助消化，活動筋骨，是健康長壽的有效手段。
出處
袁亦英《養生與習慣》：“良好的生活習慣和養生保健是相關連的。幾十年來，葉老一直堅持飯後散步，‘飯後百步，不問藥鋪’，如今年近九十，腿腳仍然利落。”
清·石天基《傳家寶》卷七：“諺云：‘飯後百步，不問藥鋪。’”
