頸部、耳後是污垢容易堆積的部位，不宜清洗但又必須經常清洗。
基本介紹
- 中文名：頸部該如何洗
- 外文名：How to wash the neck
- 做法：用手指指腹輕輕向上來回搓揉
- 好處：消除疲勞
頸部該如何洗？頸部、耳後是污垢容易堆積的部位，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長小的絲狀疣，一旦搓破，會引起感染。套用手指指腹輕輕向上來回搓揉。
頸部該如何洗？
洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。讓頸部充分吸收水分和營養的前提是做好清潔護理，不要讓老舊角質及其他污垢存留在頸部。除了每天選擇性質溫和的潔面乳清潔外，每周進行一到兩次深層清潔，使用具有溫和磨砂功效的去角質乳輕輕按摩頸部皮膚，再用清水洗淨後拍上不含酒精的爽膚水。
為寶寶清洗頸部時，因為寶寶脖子肉多，如果不注意護理很容易有痱子和濕疹。首先要護理，保持皮膚局部的清潔。每次餵奶切記在下巴里墊上柔軟的紗布，可以多墊一下，每天清洗最少三次，寶寶睡覺時，要將頭略向後仰，以保持頸部通風。其次是清洗時要注意徹底清洗皺褶，以免藏污納垢。
