非暴力溝通·兩性篇

《非暴力溝通·兩性篇》是一本2020年華夏出版社出版的圖書，作者是馬歇爾·盧森堡 。

基本介紹

• 中文名：非暴力溝通·兩性篇
• 作者：馬歇爾·盧森堡
• 出版時間：2020年2月
• 出版社：華夏出版社
• ISBN：9787508097824
• 開本：32 開
• 裝幀：平裝

內容簡介

馬歇爾·盧森堡非暴力溝通研討班內部資料，帶給非暴力溝通世界的又一份厚禮！ 讓語言暴力在兩性相處間停止！《非暴力溝通·兩性篇》會幫助我們在保持自我的同時，與自己的愛人創建親密和諧的相處方式。

　　教你把非暴力溝通套用在兩性相處之中，用非暴力溝通讓你和另一半不再吵架，構建你和另一半的非暴力溝通親密關係。

圖書目錄

前言

兩性相處時的典型衝突

關於婚姻

深入探討四個問題

評判

強制

同理傾聽

用非暴力溝通的方式傾聽和回應

角色扮演

聆聽訴求

如果我滔滔不，請打斷我

你想從我這裡得到什麼呢

真的只是因為食物嗎

弄清楚我們想要什麼

當別人不接受時

我們是在爭論嗎

聽到拒時

對方想聽這些嗎

表達感受和需要

安慰與同理的區別

不放棄表達自己需要的權利

在你身邊我迷失了自己

提出請求

應對歧視

面對辱罵

如何表達感激

如何練習非暴力溝通

非暴力溝通對“愛”是如何理解的