青椒紅薯蛋卷是以紅薯為主料製作的菜品。
基本介紹
- 中文名:青椒紅薯蛋卷
- 主要原料:紅薯,雞蛋
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:蛋白質
簡介,材料,主料,配料,做法,注意事項,
簡介
簡單的早餐,不需要太多的遐想,無須浪漫。隨意點,吃的也還滿意~~
用餐人數:1-2人
材料
主料
56g雞蛋
100g紅薯
配料
適量食油
適量鹽
適量青椒
適量火龍果
做法
1
準備好紅薯、雞蛋、青椒。
2
紅薯、青椒洗淨、切好備用。
3
雞蛋磕破於碗中,打散、加鹽拌勻備用。
4
鍋中抹上一層油,倒入蛋液。
5
蛋液未完全凝固,倒入紅薯粒。
6
撒上青椒粒。
7
加入適量胡椒。
8
蛋液凝固,從一端捲起。
9
兩面煎黃。
10
煎好的蛋卷切小段裝盤,用火龍果點綴、搭配食用。
注意事項
1、可以選擇不同的食材做蛋卷。
2、口味隨個人喜好而定。