所謂的青春期強迫症是指，青春期是一個較為特殊的階段，處於這一人生階段的少男少女在心理特點和一般性強迫症誘因的雙重作用下很自然地成為了強迫性神經症的主要攻擊目標。
基本介紹
- 中文名：青春期強迫症
- 病因：青春期性問題誘發心理強迫症
- 治療方法：理性思維訓練
- 危害：順從、過於謹慎、優柔寡斷
- 病因：青春期性問題
簡介,病因,危害,緩解方法,治療方法,
簡介
強迫症的類型分為很多種，但是大多數強迫症患者的真正患病年齡其實是在青春期的時候。那么什麼才是青春期的強迫症呢？
病因
1.青春期性問題成為誘發青春期強迫症的隱患。
當一個人進入青春期後，便會有越來越強烈的性慾望，但由於受社會道德規範的約束，少男少女們往往會對這種人類性本能的正常願望進行控制和壓抑。而性幻想如果受到過分的壓抑和禁錮，大腦腦皮質相應區域就會形成惰性興奮灶，出現種種身心發展的停滯、倒錯、冷漠等精神活動異常的表現，這可能會留下某種心理變態或者精神疾病的種子。
2.兒童時期的個性特徵足以誘發青春期強迫症出現。
源自兒童時期的可以誘發心理強迫症的因素在青春期階段作用並未消失。如缺乏豐富的生活情趣、一絲不苟、愛鑽牛角尖、膽小謹慎、做事優柔寡斷、不喜隨機應變、適應陌生環境較慢等等自幼養成的個性特徵。
3.各種生活事件雖然已經過去但卻持久影響著青春期的你。
如親人亡故、父母離婚、境遇不順、家庭生活環境陰鬱等，都會給青少年帶來持久的心理緊張和適應不良，引發各種青春期強迫症的習慣化。他們所處的家庭生活環境同樣需要為心理強迫症的出現負責。如有些家庭生活過於刻板，與社會隔絕、沒有生活情趣。有些父母對孩子各方面的生活制度要求過嚴，教育孩子方式粗暴，慣於恐嚇，使他們產生錯誤聯想……
危害
強迫症的發病原因與本人的性格及生活經歷有關。大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件：如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。由於上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發強迫症的原因。
患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要作用。據研究，大部分患者都有特殊的性格特徵：多數青年患者非常愛乾淨，他們個性順從、辦事認真;成人患者一般時間觀念較強，遵守紀律和制度，遇事過於謹慎、優柔寡斷，對自己要求過分嚴格，十分在意別人對自己的看法。
強迫症的危害是很大的，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無意義的行為重複，嚴重影響患者注意力的集中，嚴重影響當事人的學習和工作，嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力，導致精神殘疾。患者想擺脫，但都是以失敗告終，自己無力擺脫，造成內心的極大痛苦。
治療強迫症目前常採用認知行為治療、心理治療及抗焦慮、抗抑鬱饕物治療。醫生與患者採用共同分析探討、自我心理解放、自我鬆綁、挖掘潛能的方法，找出干預措施，大部分人可獲得一定程度的好轉。
通過對強迫症的危害的詳細介紹，患者要想擺脫此病帶來的嚴重痛苦，首先要合理調整心理因素，養成一種樂觀的心態，對自己不要過度的嚴格。
緩解方法
1、青春期強迫症在無形中加重了青少年的心理負擔，浪費了寶貴時間與精力，因此是急需緩解的。
2、患者要接納自身症狀就要認識自我，接納自我，開放自我，表達自我，做真實的自己，才能真正面對青春期強迫症。患者要常問自己的內心：你到底怕什麼，為什麼怕，有必要怕嗎，怕有什麼用？認清怕的虛幻性、過度性和幼稚性，化解神經質的恐懼。
3、患者進行自我放鬆訓練時雙腿自然前伸，雙手平放在腿上，閉眼，深呼吸。深吸一口氣，充滿胸腔和腹部，然後慢慢呼出，並想像內心的恐懼、怨恨和愧疚等能量，隨著呼出的氣流一起釋放出去。
治療方法
一
對於青春期強迫症患者的病態觀念，理性思維訓練可以通過先假設其正確，再由患者自己在理性思維控制下進行驗證，證明其錯誤而實現控制。
二
青春期強迫症可採用理性情緒療法，治療者要試圖尋找青春期強迫症患者不合理觀念的產生途徑和產生原因，通過認知矯正幫助其打破原有錯誤觀念、建立正確觀念，從而推動其不良情緒的糾正過程和自信心的重塑進程。
三
青春期強迫症可採用行為訓練，這種治療方法主要是通過鼓勵患者通過具體的行為和實踐糾正其不合理觀念的過程。以上就是三種常用的青春期強迫症的治療方法，通過介紹希望能幫助患者更好地治療，並能儘快的恢復健康。此外，家長還應加強與患者的交流，做到有問題及時的溝通疏導。但若青春期強迫症患者病情較重，那么最好能及時去專科醫院就醫治療。
