青少年防災自救讀本

青少年防災自救讀本

《青少年防災自救讀本》是2011年11月雲南大學出版社出版的圖書,作者是朱玉玲、黃曉平、王娟。

基本介紹

  • 中文名:青少年防災自救讀本
  • 作者:朱玉玲、黃曉平、王娟 主編
  • 類別:工業技術
  • 出版社雲南大學出版社
  • 出版時間:2011年11月
  • 定價:¥12.00
  • 開本:大32開
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787548206293
  • 紙張膠版紙
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

青少年是祖國的未來,是家庭的希望和幸福,在家庭、學校和社會的關愛下健康、平安、快樂地成長。但當人們正享受工作、生活、生命和大自然的平和美麗時,也許地震、火災、洪水、土石流、海嘯等各種災難驟然而至,悲劇就在瞬間發生。危險無時不在,意外處處都有,居安思危,平安成長。當災難來臨時,青少年如果能運用所掌握的科學知識和自救技巧,在短短的幾分鐘甚至幾秒鐘內作出正確的反應,採取應急的安全措施,就可以將危害降至*,保護自己的生命。
中國是世界上自然災害最嚴重的少數國家之一。青少年在學校里接受著各方面的知識教育,然而卻缺乏應對災害逃生避難的知識和技巧。因此,課堂之外普及逃生避難的知識和技巧並進行一定的演練,已經成為青少年健康成長的當務之急。平時掌握一定的知識和技巧,訓練有素,面對災難學會逃生,學會自護、自救和互助,就為自己和他人撐起了一把生命的“保護傘”。
本書圖文並茂,以簡明扼要的科學道理、實用的知識和方法、通俗易懂的語言,有針對性地向青少年介紹面對自然災害怎樣合理地逃生避難。希望本書適合未成年人閱讀和訓練,當自然災害來臨,廣大青少年置身於各種險情、險境時,訓練有素,運用知識、技巧、智慧沉著冷靜地應急,機智安全地化解危機,捍衛生命,求得生機。

圖書目錄

第一章 山崩地裂——做自護與救助的小英雄
上、自然災害的“頭號殺手”——地震
二、感官能感知的地震巨觀前兆
三、家庭防震預案
四、地震來臨時做自護的小主人
五、做自救、互救的英雄
第二章 暴雨、洪水、海嘯—做“挪亞方舟”的主人
一、暴雨
二、洪 水
三、海 嘯
第三章 颱風、雷電、冰雹——快速尋找庇護所
一、颱風避險自救
二、雷電避險自救
三、冰雹避險自救
第四章 滑坡、土石流——贏在逃離的速度和路線
一、滑坡
二、土石流
第五章 暴雪、冰凍——防寒保暖,減少外出
一、冷酷殺手——暴雪、冰凍
二、暴雪、冰凍來臨前的防範-
三、防範雪崩
四、應對暴雪突襲
五、野外遭遇暴風雪求生自救法則
六、掉進冰窟的逃生技巧
七、遇到雪崩的避險自救
八、冰雪災害防凍傷
第六章 高溫天氣——少出門。多喝水
一、高溫天氣
二、在高溫來臨前的準備和自我保護
三、天氣炎熱,生活有“六忌”
四、中暑急救“四字訣”
第七章 沙塵暴、大霧——外出看清道路,戴口罩
一、沙塵暴
二、大 霧
第八章 災後心理自助——重建心靈家園
一、災難給我們帶來了心靈創傷
二、未成年人災後常見的心理
三、學會心理創傷的自我救助
參考文獻
後記

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