《青少年鐵人三項運動員競技訓練理論與實踐》是一本北京理工大學出版社出版的圖書，由陶燾編著。
基本介紹
- 書名：青少年鐵人三項運動員競技訓練理論與實踐
- 作者：陶燾
- 出版社：北京理工大學出版社
- ISBN：9787576311495
內容簡介,
內容簡介
本書以提升青少年鐵人三項運動員科學化訓練水平為主旨, 將運動訓練學、競技參賽學、運動解剖學、運動生理學、運動生物力學、運動醫學等多學科融為一體, 構建了以青少年生長發育規律與體、技能發展特徵為邏輯起點, 以游、騎、跑三項技術學習和戰術培養為主體, 以緊密貼合鐵人三項專項體能需求為根本, 以運動訓練的科學化監控方法為支撐, 以提高青少年鐵人三項運動員競技參賽能力為終目標的鐵人三項訓練體系。
本書不僅可供鐵人三項教練員與運動員使用, 同樣可為從事游、騎、跑三個單項以及其他耐力性運動或多項組合類運動的教練員、運動員、體育教師、體育科研人員提供參考。
