青少年私密花語——青春期女生健康生活教育指導手冊

內容簡介

由孫愛萍編著的《青少年私密花語--青春期女生健康生活教育指導手冊》主要圍繞著女性青春期的生理特點、心理特點、社會交往特點介紹了人體生命的發展變化以及如何正確地認識青春期的發育成長變化，防止因青春期逆反心理而產生的家庭矛盾和學習衝突，避免因叛逆期造成的自我傷害，幫助學生對異性交往和早戀進行正確處理。
書中分別從青春期成長、學生情感、健康生活方式三個層面解讀了女性初潮的心理特性、青澀的歲月與煩惱、怎樣正確對待自己的體型、美女氣質的重塑、美女氣質的形體修煉、青春期健康生活方式等，突出了青春期少女所關注的話題，為學校教育學生和家長培育孩子提供有益的幫助和指導。

圖書目錄

第一篇　青春期成長篇
一、人體生命歷程的發展階段
二、女性一生各個時期的生理特點
三、女性生殖系統
四、卵巢的周期性變化及其激素
五、什麼是青春期
六、青春期生理特點
七、青春期心理特點
八、女性初潮的心理特性
九、生命的孕育
第二篇　學生情感篇
一、青澀的歲月與煩惱
二、和諧人際關係的建立
三、青春期交往問題
四、透視中學生早戀
五、怎樣正確處理早戀
六、如何與異性同學處理好關係
第三篇　健康生活方式篇
一、怎樣正確對待自己的體型
二、美的標準
三、氣質美包含哪些-
四、美女氣質的修煉
五、美女氣質的形體修煉
六、美女氣質的重塑
七、美女氣質的真諦
八、青春期健康生活方式
九、如何防治青春期厭食症
十、食品衛生安全
十一、關注性早熟
十二、三餐飲食健康食譜推薦
十三、宜於健腦的好生活
十四、青春期健康生活溫馨提示
附表

作者簡介

孫愛萍中國健康管理實用技術培訓第一人、SUN健康管理實踐俱樂部創始人、中國中醫藥研究促進會中醫健康管理工程組委會副秘書長、首席健康指導專家、SUN健康管理實踐俱樂部秘書長、專家顧問團團長、首席健康管理專家、社會公共健康服務課題研究組主任、全科醫師、高級營養師、高級健康管理師、國家健康管理師二級、心理教育指導師、“全國亞健康調理音樂製作中心”專家委員會委員；曾在中國教育電視台《萬嬰跟蹤》欄目組教育中心任策劃主管和婦嬰保健專家；曾在中國企業家健康工程擔任會員服務部副主任和健康管理保健專家組組長；曾為中國保健協會健康服務與研究專業委員會副秘書長、高級培訓講師。

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