靈性歧路

內容簡介

第一本全方面剖析“靈性逃避”的書籍當靈性工具不再有效，本書將啟示你如何回歸正道讓我們學習了解並轉化無法活出富足人生的阻礙為何心想事不成？為何狂唸正向語句卻沒有用？為何冥想靜坐卻只獲得短暫的寧靜？問題並不在這些靈性工具本身，只因我們把工具想的太美好…… “靈性逃避”一詞，由心理學家約翰·威爾伍德（John Welwood）於一九八四年首次提出，指的是藉由靈性修煉與信仰，來逃避處理痛苦的感覺、未解決的創傷以及成長的需求；因為這種情況太過普及，導致常常被人們所忽略。《靈性歧路》一書說理清楚地批判根深柢固的靈修誤用，並運用心理學的見解，深入探討世人經常不自覺使用（即濫用）靈修的情形。本書是第一本完全致力於解釋、處理靈性逃避行為的作品。作者羅伯特·奧古斯都·馬斯特斯博士擔任心理治療師多年，他在本書中深入探討常用靈修來掩飾的未解決或被忽略的心理問題...(展開全部) 第一本全方面剖析“靈性逃避”的書籍當靈性工具不再有效，本書將啟示你如何回歸正道讓我們學習了解並轉化無法活出富足人生的阻礙為何心想事不成？為何狂唸正向語句卻沒有用？為何冥想靜坐卻只獲得短暫的寧靜？問題並不在這些靈性工具本身，只因我們把工具想的太美好…… “靈性逃避”一詞，由心理學家約翰·威爾伍德（John Welwood）於一九八四年首次提出，指的是藉由靈性修煉與信仰，來逃避處理痛苦的感覺、未解決的創傷以及成長的需求；因為這種情況太過普及，導致常常被人們所忽略。《靈性歧路》一書說理清楚地批判根深柢固的靈修誤用，並運用心理學的見解，深入探討世人經常不自覺使用（即濫用）靈修的情形。本書是第一本完全致力於解釋、處理靈性逃避行為的作品。作者羅伯特·奧古斯都·馬斯特斯博士擔任心理治療師多年，他在本書中深入探討常用靈修來掩飾的未解決或被忽略的心理問題，包括：自我批判、“衝突恐懼式的”同情、過度與人為善、將憤怒妖魔化，以及情緒解離……等。若想提高自我覺察、與自己及他人建立更完整及更具有憐憫心的人際關係，這是一本不可錯過的好書。在靈修的過程中，每個人或多或少都曾有過靈性逃避的行為，或避談自己的情緒及負面事物；而本書重點在於幫助讀者辨識出靈性逃避，透過與之保持親密將其內化，由內而外的了解它，最終能擺脫這種行為。一旦我們不再靈性逃避，我們便能更深入生活，純然地安住在我們的身體裡，活出更深刻、精采的人生。常見的靈性逃避現象： ·否定自己的消極面或陰暗面。 ·對與自己有關的事務表現出事不關己的態度。 ·與他人的痛苦保持距離。 ·出現嚴重的情緒解離狀態。如何處理靈性逃避： ·學習辨識靈性逃避並將其列舉出來。 ·承認自己的靈性逃避行為。 ·接受自己的脆弱面。 ·有意識的面對自己的痛苦與難處。 ·與自己的身體保持親密。各界專業好評 “本書內容不但重要，也極具深意……為今時今世不可或缺的精彩好書。”——肯恩·威爾柏（Ken Wilber），《整合視野》（The Integral Vision）作者 “羅伯特·奧古斯都·馬斯特斯在《靈性歧路》一書中敲響了暮鼓晨鐘，而且敲得震天價響，藉此喚醒那些糊裡糊塗落入各式各樣解決方法的人。這些方法令人嚮往，不但保證能消弭痛苦、離苦得樂，而且是以靈性歧路學說和新時代奇蹟思維的形式呈現。本書發人深省且具有說服力，提醒我們：即便我們目前這種身體化（embodiment）的狀態滿是缺點，也有著亂七八糟的人性特質，卻不能因為便宜行事而迴避身體化的事實。此外，本書也邀請讀者深入內心，面對面接觸並接納自己最初始的真本性。馬斯特斯獨特的散文風格偶爾能令人放下戒心，也融合了詩的感性與異常清晰的說理，讓人明白何謂‘真正重要的事’。”——伊莉莎·索貝爾（Eliezer Sobel），《第九十九隻猴子：一位靈性記者與大師、救世主、性、迷幻藥及其他提昇意識實驗的不幸遭遇》（The 99th Monkey: A Spiritual Journalist’s Misadventures with Gurus, Messiahs, Sex, Psychedelics, and Other Consciousness-Raising Experiments）作者 “若想穿越當代靈性學的泥沼，就必須願意毫不留情、誠實面對自己，並發揮敏銳的辨別力，因應當代靈性學可見與不可見的挑戰。馬斯特斯以做學問的嚴謹態度，加上得之不易的洞察力以及高超的情緒智商，探討‘靈性逃避’的許多面向。本書字字珠璣、說理清晰，對於修行路上的新手或老手，都是一本實用指南。

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