基本介紹
- 書名：零壓力幽默之道
- 出版社：北京工業大學出版社
- 頁數：272頁
- 開本：16
- 品牌：北京工業大學出版社
- 作者：寶其赫
- 出版日期：2013年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787563935543
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
幽默可以拉近人與人之間的距離，消除人們交往的隔膜。生活中的每個人都應該學一點幽默，多一點幽默感，生活才會變得有滋有味。幽默是一種智慧，更是一種態度。它擁有人們想像不到的力量和魅力，它能開啟心靈，照亮人生之路。
作者簡介
寶其赫，女，80後，自由撰稿人，現居北京。作者從事多年圖書編輯工作，是一名全方位創作的撰稿人，先後創作出了許多深受讀者喜愛的書籍。
圖書目錄
上篇幽默的力量
一章幽默，打開對方的心門
幽默的話語可以融化對方的心3
幽默的寒暄比握手更親切6
幽默能讓內斂的人放鬆8
幽默，讓難堪的處境變得順暢10
第二章幽默，打破沉默帶來快樂
別讓沉默把我們帶進死胡同14
興趣，調節心情的一味良藥17
第三章幽默，人際關係的潤滑劑
幽默適度，自然贏得好感21
隨性幽默，往往能迸發出無堅不摧的力量24
對方的興趣是溝通的最佳切入點27
第四章幽默，溫暖他人冷漠的心
融入幽默的家庭才和諧美滿31
點睛之語更有力量34
幽默體貼的話語讓彼此感情更深37
第五章幽默，化解衝突的一劑良藥
用幽默的語言吸引對方的注意力41
換位思考，以幽默為自己擺脫危機44
用幽默的語言道歉，贏得對方友善的諒解47
抓住談話的幽默點49
中篇幽默的技巧
第六章暗示，幽默只需要輕輕一點
巧妙暗示對方55
通過側面告訴對方問題56
從另一方面尋找問題的根源56
借名人暗示自己57
自己的缺點其實是別人的成績57
用自己和對方進行比較58
用自己的身份開玩笑59
特定場合的聲音59
地點轉化道出自己的想法60
妙用諧音讓場面更輕鬆61
讓對方做完全做不到的事情61
借小故事表明自己觀點62
第七章借題，幽默才是主題
借題發揮擊退對方63
借比喻幫自己解圍64
針對對方的質問闡述自己的觀點64
巧妙將問題推給對方65
藉助天氣表達情感66
反其道而行之66
從缺點中找出優點67
換個角度來處理問題68
有效藉助對方的話68
延續對方的語言69
從結果中找出原因70
將問題引到個人生活中70
面對傲慢不卑不亢71
通過側面展現自己71
通過自嘲活躍氣氛72
有些問題不需要正面回答73
通過比喻說明問題73
第八章曲解，故意曲解只為會心一笑
把高深的智慧藏在表面的糊塗里75
“理直氣壯”地面對無中生有的責難76
幽默的暗示，給對方留足面子77
故意曲解，緩和氣氛78
在看起來沒有道理的地方找到合理的理由78
含糊的表達讓對方捉摸不定79
故意曲解避免正面回答80
順著對方把話說下去80
面對惡意攻擊不一定要衝冠一怒81
故意裝糊塗，輕鬆化解尷尬82
舊話重提，舊詞新用83
故裝無知，曲解對方的意思83
不好回答的問題就巧妙迴避84
藉助暗示拒絕對方85
從容面對自己的弱點85
有意按照對方的思路思考問題86
偷換概念87
以寬廣胸襟接納對方的玩笑87
以幽默的方式指出別人的錯誤88
第九章避實就虛，在虛處添點兒輕鬆
讓對方自己悟出答案89
在“順理成章”間幽默一把90
廢紙的告示90
在嚴肅的場合中將話題轉移到生活中91
用未來回答現在的問題91
恰如其分地“避實就虛”92
巧妙迴避敏感話題93
自然現象幫你擺脫困境93
通過貶低自己來化解尷尬94
巧借繁體字自嘲95
第十章巧借諧音，諧音裡面智慧深
一語雙關達到幽默效果96
打破常規，妙用諧音97
職業的巧妙利用97
以其人之道，還治其人之身98
“量”與“良”的諧音運用99
巧妙利用一詞多義99
相同的字，不同的意思100
同字不同義101
將“吃”字延伸101
將話語隱藏在字裡行間102
藉助詩歌中字的諧音103
將諧音運用在詩歌里103
故意曲解字面的意思104
將錯就錯反嘲對方104
巧用諧音為自己爭氣105
第十一章答非所問，輕鬆應對尷尬和難堪
簡單理解對方的問題106
誇讚對方，為自己解圍107
用擬人手法擺脫尷尬境地107
換一種思維方式回答問題108
表面上答非所問109
避開具體問題換來活躍氣氛109
保持自己清醒的頭腦110
轉移話題避尷尬111
將自己的缺點變成優點111
用反問的方式避開對方的問題112
借驢說人，避免爭鬥113
找到問題背後的問題113
第十二章低調應對，無論怎么幽默都要謙虛
以輕鬆的口吻自嘲115
給糟糕的境地找個樂觀的理由116
間接告訴對方我們的心理116
用非常規的行為告訴對方117
故意講給所有人聽118
正話反說免除尷尬118
和同行比較暗示對方的不足119
特殊的勸架方法119
通過事例證明對方的話120
藉助數學巧記號碼121
看穿對方的心理121
比喻接著比喻122
主配角互換化解尷尬123
把結果說得更重些123
藉助拆字的方法化解誤會124
第十三章應對難題，一個笑話解決一個難題
讓司機做科學家125
“編造真實”是最有情趣的玩笑126
巧妙表達心愿128
吃飯和賣房子的關係128
賣花姑娘有訣竅129
用自己的方式判斷妻子的心理130
巧妙尋妻131
隱藏自己的傷痕132
無法容忍的第二次失誤133
找不到的眼鏡134
口吃推銷員的競爭優勢135
從簡單的地方入手問題更容易解決137
傻乾只能是出力不討好138
失去一個億的滋味139
魚的回答暗示了什麼140
讓分歧在笑聲中得到解決141
細節中包含著契機142
吝嗇的代價144
下篇不同場合的幽默
第十四章社交幽默之道，友善、風趣為我們贏得好感
用幽默打開交際局面149
用自己的幽默影響別人151
用幽默調節人際關係152
幽默的寒暄拉近彼此間的距離154
通過幽默的方式緩和氣氛156
幽默為我們贏得更多朋友158
藉助幽默讓自己不再封閉159
第十五章人際幽默之道，娛人樂己朋友多
幽默的人更招人喜歡163
幽默中包含著友善164
幽默的說服更有力度166
幽默的拒絕給朋友台階下169
用幽默反擊別人171
第十六章職場幽默之道，辦公室快樂工作的潤滑油
巧用幽默，在辦公室中積累人氣175
開玩笑要講究藝術176
用幽默的方式來表功177
消除同事間的矛盾只需幽默一下178
和領導不是不可以開玩笑的180
利用幽默消除批評時的尷尬181
別把玩笑發展成人身攻擊183
第十七章管理幽默之道，笑著管人更有威望
幽默，維護官架子的同時增添領導魅力187
藉助幽默的方式管理企業189
讓員工在哈哈大笑中保持熱情191
用幽默營造輕鬆的工作環境193
幽默地解決工作中的難題195
幽默的批評才不會讓員工心生怨恨198
運用幽默的方式批評員工的錯誤200
第十八章囧境幽默之道，尷尬的場合需要幽默來應對
用幽默消除自己的過失202
冷靜下來使出自己的幽默204
幽默排解我們日常交際中的困難205
幽默可以縮短雙方的距離208
幽默可以讓你輕鬆面對任何環境212
巧妙的自嘲讓自己擺脫困境213
模糊應對幫我們擺脫尷尬216
運用巧妙的語言讓自己轉危為安218
第十九章演講幽默之道，讓笑聲與掌聲齊鳴
幽默，讓演講更輕鬆220
幽默的開場白讓彼此更加貼近223
緊扣人心，讓聽眾的注意力不要移開224
運用幽默緩和氣氛，調節緊張情緒226
哲理中閃現幽默的光輝228
讓幽默把演講推向高潮229
適時插入笑話和幽默的語句230
演講的結局需要精緻233
第二十章家庭幽默之道，家庭和諧的潤滑劑
幽默，讓家庭生活更有趣味235
煩瑣的家務需要幽默237
藉助幽默表達對家人的關懷239
用幽默的方式填補代溝240
用幽默解除家庭中的小問題243
幽默在夫妻之間起著重要作用246
讓幽默消除家庭的緊張249
第二十一章愛情幽默之道，愛情之火由幽默來助燃
幽默讓愛情之花開得更嬌艷254
用幽默的語言表達我們的濃濃愛意256
恰當的幽默讓你的愛情得到升華260
充滿幽默感的求愛更易打動對方263
藉助幽默表達真摯情感265
幽默的口才讓愛情更加和諧267
幽默讓家庭生活更美滿269
幽默，讓愛之花永不凋謝271
一章幽默，打開對方的心門
幽默的話語可以融化對方的心3
幽默的寒暄比握手更親切6
幽默能讓內斂的人放鬆8
幽默，讓難堪的處境變得順暢10
第二章幽默，打破沉默帶來快樂
別讓沉默把我們帶進死胡同14
興趣，調節心情的一味良藥17
第三章幽默，人際關係的潤滑劑
幽默適度，自然贏得好感21
隨性幽默，往往能迸發出無堅不摧的力量24
對方的興趣是溝通的最佳切入點27
第四章幽默，溫暖他人冷漠的心
融入幽默的家庭才和諧美滿31
點睛之語更有力量34
幽默體貼的話語讓彼此感情更深37
第五章幽默，化解衝突的一劑良藥
用幽默的語言吸引對方的注意力41
換位思考，以幽默為自己擺脫危機44
用幽默的語言道歉，贏得對方友善的諒解47
抓住談話的幽默點49
中篇幽默的技巧
第六章暗示，幽默只需要輕輕一點
巧妙暗示對方55
通過側面告訴對方問題56
從另一方面尋找問題的根源56
借名人暗示自己57
自己的缺點其實是別人的成績57
用自己和對方進行比較58
用自己的身份開玩笑59
特定場合的聲音59
地點轉化道出自己的想法60
妙用諧音讓場面更輕鬆61
讓對方做完全做不到的事情61
借小故事表明自己觀點62
第七章借題，幽默才是主題
借題發揮擊退對方63
借比喻幫自己解圍64
針對對方的質問闡述自己的觀點64
巧妙將問題推給對方65
藉助天氣表達情感66
反其道而行之66
從缺點中找出優點67
換個角度來處理問題68
有效藉助對方的話68
延續對方的語言69
從結果中找出原因70
將問題引到個人生活中70
面對傲慢不卑不亢71
通過側面展現自己71
通過自嘲活躍氣氛72
有些問題不需要正面回答73
通過比喻說明問題73
第八章曲解，故意曲解只為會心一笑
把高深的智慧藏在表面的糊塗里75
“理直氣壯”地面對無中生有的責難76
幽默的暗示，給對方留足面子77
故意曲解，緩和氣氛78
在看起來沒有道理的地方找到合理的理由78
含糊的表達讓對方捉摸不定79
故意曲解避免正面回答80
順著對方把話說下去80
面對惡意攻擊不一定要衝冠一怒81
故意裝糊塗，輕鬆化解尷尬82
舊話重提，舊詞新用83
故裝無知，曲解對方的意思83
不好回答的問題就巧妙迴避84
藉助暗示拒絕對方85
從容面對自己的弱點85
有意按照對方的思路思考問題86
偷換概念87
以寬廣胸襟接納對方的玩笑87
以幽默的方式指出別人的錯誤88
第九章避實就虛，在虛處添點兒輕鬆
讓對方自己悟出答案89
在“順理成章”間幽默一把90
廢紙的告示90
在嚴肅的場合中將話題轉移到生活中91
用未來回答現在的問題91
恰如其分地“避實就虛”92
巧妙迴避敏感話題93
自然現象幫你擺脫困境93
通過貶低自己來化解尷尬94
巧借繁體字自嘲95
第十章巧借諧音，諧音裡面智慧深
一語雙關達到幽默效果96
打破常規，妙用諧音97
職業的巧妙利用97
以其人之道，還治其人之身98
“量”與“良”的諧音運用99
巧妙利用一詞多義99
相同的字，不同的意思100
同字不同義101
將“吃”字延伸101
將話語隱藏在字裡行間102
藉助詩歌中字的諧音103
將諧音運用在詩歌里103
故意曲解字面的意思104
將錯就錯反嘲對方104
巧用諧音為自己爭氣105
第十一章答非所問，輕鬆應對尷尬和難堪
簡單理解對方的問題106
誇讚對方，為自己解圍107
用擬人手法擺脫尷尬境地107
換一種思維方式回答問題108
表面上答非所問109
避開具體問題換來活躍氣氛109
保持自己清醒的頭腦110
轉移話題避尷尬111
將自己的缺點變成優點111
用反問的方式避開對方的問題112
借驢說人，避免爭鬥113
找到問題背後的問題113
第十二章低調應對，無論怎么幽默都要謙虛
以輕鬆的口吻自嘲115
給糟糕的境地找個樂觀的理由116
間接告訴對方我們的心理116
用非常規的行為告訴對方117
故意講給所有人聽118
正話反說免除尷尬118
和同行比較暗示對方的不足119
特殊的勸架方法119
通過事例證明對方的話120
藉助數學巧記號碼121
看穿對方的心理121
比喻接著比喻122
主配角互換化解尷尬123
把結果說得更重些123
藉助拆字的方法化解誤會124
第十三章應對難題，一個笑話解決一個難題
讓司機做科學家125
“編造真實”是最有情趣的玩笑126
巧妙表達心愿128
吃飯和賣房子的關係128
賣花姑娘有訣竅129
用自己的方式判斷妻子的心理130
巧妙尋妻131
隱藏自己的傷痕132
無法容忍的第二次失誤133
找不到的眼鏡134
口吃推銷員的競爭優勢135
從簡單的地方入手問題更容易解決137
傻乾只能是出力不討好138
失去一個億的滋味139
魚的回答暗示了什麼140
讓分歧在笑聲中得到解決141
細節中包含著契機142
吝嗇的代價144
下篇不同場合的幽默
第十四章社交幽默之道，友善、風趣為我們贏得好感
用幽默打開交際局面149
用自己的幽默影響別人151
用幽默調節人際關係152
幽默的寒暄拉近彼此間的距離154
通過幽默的方式緩和氣氛156
幽默為我們贏得更多朋友158
藉助幽默讓自己不再封閉159
第十五章人際幽默之道，娛人樂己朋友多
幽默的人更招人喜歡163
幽默中包含著友善164
幽默的說服更有力度166
幽默的拒絕給朋友台階下169
用幽默反擊別人171
第十六章職場幽默之道，辦公室快樂工作的潤滑油
巧用幽默，在辦公室中積累人氣175
開玩笑要講究藝術176
用幽默的方式來表功177
消除同事間的矛盾只需幽默一下178
和領導不是不可以開玩笑的180
利用幽默消除批評時的尷尬181
別把玩笑發展成人身攻擊183
第十七章管理幽默之道，笑著管人更有威望
幽默，維護官架子的同時增添領導魅力187
藉助幽默的方式管理企業189
讓員工在哈哈大笑中保持熱情191
用幽默營造輕鬆的工作環境193
幽默地解決工作中的難題195
幽默的批評才不會讓員工心生怨恨198
運用幽默的方式批評員工的錯誤200
第十八章囧境幽默之道，尷尬的場合需要幽默來應對
用幽默消除自己的過失202
冷靜下來使出自己的幽默204
幽默排解我們日常交際中的困難205
幽默可以縮短雙方的距離208
幽默可以讓你輕鬆面對任何環境212
巧妙的自嘲讓自己擺脫困境213
模糊應對幫我們擺脫尷尬216
運用巧妙的語言讓自己轉危為安218
第十九章演講幽默之道，讓笑聲與掌聲齊鳴
幽默，讓演講更輕鬆220
幽默的開場白讓彼此更加貼近223
緊扣人心，讓聽眾的注意力不要移開224
運用幽默緩和氣氛，調節緊張情緒226
哲理中閃現幽默的光輝228
讓幽默把演講推向高潮229
適時插入笑話和幽默的語句230
演講的結局需要精緻233
第二十章家庭幽默之道，家庭和諧的潤滑劑
幽默，讓家庭生活更有趣味235
煩瑣的家務需要幽默237
藉助幽默表達對家人的關懷239
用幽默的方式填補代溝240
用幽默解除家庭中的小問題243
幽默在夫妻之間起著重要作用246
讓幽默消除家庭的緊張249
第二十一章愛情幽默之道，愛情之火由幽默來助燃
幽默讓愛情之花開得更嬌艷254
用幽默的語言表達我們的濃濃愛意256
恰當的幽默讓你的愛情得到升華260
充滿幽默感的求愛更易打動對方263
藉助幽默表達真摯情感265
幽默的口才讓愛情更加和諧267
幽默讓家庭生活更美滿269
幽默，讓愛之花永不凋謝271
序言
一句幽默，改變局面，一個笑話，讓人輕鬆。
幽默是人的能力、意志、個性、興趣的綜合體現，是社交的調料。有了幽默，社交可以讓人覺得醇香撲鼻，雋永甜美；幽默是引力強大的磁石，有了幽默的社交，便會把一顆顆散亂的心吸入它的磁場，讓別人臉上綻開歡樂的笑容；幽默是智慧的火花，是智慧者靈感勃發的光輝；幽默是高級的逗笑品，不一定使我們捧腹大笑，卻能引起我們莞爾微笑。
幽默是人們日常交際中最為特殊的情緒表達。是通過機智和敏捷指出別人的缺點或者優點，在微笑中對別人的行為加以否定或者肯定的行為。幽默並不是油腔滑調，更不是譁眾取寵，相反只有那些從容、機智、平等待人的人才能夠掌握幽默的真諦。
幽默對於人們的消極情緒有很好的淡化作用，它能夠幫助人們消除沮喪和痛苦。在許多人看來是很頭疼的事情，懂得幽默的人則可以很輕鬆地應對，他們的生活更有情趣。
幽默能使批評和反駁被對方接受，幽默能使長篇大論的演講富有感染力，幽默能使人際關係變得融洽。幽默能使生活充滿樂趣。
幽默還可以拉近人與人之間的距離，消除人們交往的隔膜。生活中的每個人都應該學一點幽默，多一點幽默感，生活才會變得有滋有味。
幽默感在人們的工作和生活的多方面有著重要意義，本書從如何培養幽默感，到生活和工作場合中如何套用幽默之道均做了詳盡的介紹，並且通過一個個幽默的故事，讓人們感悟出生活的真諦，真正地領略幽默的魅力。
當我們遇到煩惱和壓力的時候，請翻開此書，讓書中的幽默笑話伴隨我們的生活和學習，使我們從幽默中學會生活，找到快樂和健康。
幽默是人的能力、意志、個性、興趣的綜合體現，是社交的調料。有了幽默，社交可以讓人覺得醇香撲鼻，雋永甜美；幽默是引力強大的磁石，有了幽默的社交，便會把一顆顆散亂的心吸入它的磁場，讓別人臉上綻開歡樂的笑容；幽默是智慧的火花，是智慧者靈感勃發的光輝；幽默是高級的逗笑品，不一定使我們捧腹大笑，卻能引起我們莞爾微笑。
幽默是人們日常交際中最為特殊的情緒表達。是通過機智和敏捷指出別人的缺點或者優點，在微笑中對別人的行為加以否定或者肯定的行為。幽默並不是油腔滑調，更不是譁眾取寵，相反只有那些從容、機智、平等待人的人才能夠掌握幽默的真諦。
幽默對於人們的消極情緒有很好的淡化作用，它能夠幫助人們消除沮喪和痛苦。在許多人看來是很頭疼的事情，懂得幽默的人則可以很輕鬆地應對，他們的生活更有情趣。
幽默能使批評和反駁被對方接受，幽默能使長篇大論的演講富有感染力，幽默能使人際關係變得融洽。幽默能使生活充滿樂趣。
幽默還可以拉近人與人之間的距離，消除人們交往的隔膜。生活中的每個人都應該學一點幽默，多一點幽默感，生活才會變得有滋有味。
幽默感在人們的工作和生活的多方面有著重要意義，本書從如何培養幽默感，到生活和工作場合中如何套用幽默之道均做了詳盡的介紹，並且通過一個個幽默的故事，讓人們感悟出生活的真諦，真正地領略幽默的魅力。
當我們遇到煩惱和壓力的時候，請翻開此書，讓書中的幽默笑話伴隨我們的生活和學習，使我們從幽默中學會生活，找到快樂和健康。
