《零基礎學舌診（漢竹）》是2018年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書，作者是吳中朝。
基本介紹
- 書名：零基礎學舌診（漢竹）
- 作者：吳中朝
- 出版社：江蘇鳳凰科學技術出版社
- ISBN：9787553763699
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
舌頭是我們日常中使用頻率很高的一個器官，但似乎我們對它都不夠了解，也不夠重視。
你有沒有對著鏡子觀察過，上火的時候舌頭會更紅一些？
你有沒有發現，有些時候自己的舌頭會變得比平時更大？
你有沒有注意，去醫院的時候醫生總是會讓你伸一下舌頭？
……
舌頭上藏有許多小秘密，這些小秘密都與我們身體的健康分不開。舌苔的顏色、舌苔的薄厚、舌質的老嫩、舌體的胖瘦……這些都是關於我們身體狀況的一個信號，哪裡不舒服就會有相應的顯示。
本書中收納了吳中朝教授臨床30年160多例真實舌診案例，讓你能更加清晰的與自己的舌象對照。同時，本書中吳中朝教授還細細講解了看舌象的技巧與方法，讓你從零開始學舌診。更難得的是，本書中每個案例吳中朝教授都進行了詳細的分析，並且給出了相應的解決方案，從舌診到對症治療的全過程都一一展示。
圖書目錄
第一章 名老中醫教你快速學會舌診
舌診，需要看什麼
舌頭與五臟的關係
看舌診的宜與忌
第二章 自測舌象，有病早知道
舌形、舌面
舌有紅點——熱盛內結
裂紋舌——精血虧虛
舌有齒痕——陽氣虛
舌頭的顏色
淡白舌——體內虛寒
紅舌——有熱邪
絳舌——熱邪較盛
紫舌——血液循環不暢
舌頭的大小
胖大舌——內有寒
胖淡舌——陽氣虛弱
瘦紅舌——缺乏營養
瘦淡舌——氣血兩虛
老舌——正邪對峙
嫩舌——代謝功能低下
舌苔的厚度
薄苔——病情較淺
厚苔——腸胃積滯
燥苔——吐瀉傷津
糙苔——津液虧耗
滑苔——精神不濟
膩苔——濕濁蘊結
腐苔——內熱過旺
舌苔的顏色
白苔——濕濁痰飲
黃苔——由寒化熱
灰苔——濕濁困阻
黑苔——邪熱加重
關於舌頭的宜和忌
第三章 氣虛質——養氣就是養命
氣虛的表現
氣虛體質典型舌象和對症調養
舌淡胖，有瘀點
暗淡舌，薄膩苔
胖嫩舌，如鏡面
淡暗舌，有瘀點
舌淡胖，且苔白
淡胖舌，有齒痕
淡紅舌，有瘀點
舌淡紅，苔薄白
舌淡白，舌質嫩
舌淡薄，且苔白
淡紅舌，苔薄白
舌暗紅，苔黃膩
瘦小舌，薄膩苔
暗紅舌，胖大舌
暗淡舌，黃膩苔
淡紅舌，苔薄白膩
胖大舌，薄白苔
補氣3 宜3 不宜
第四章 陽虛質——為什麼我總覺得冷
第五章 陰虛質——愛上火愛長痘
第六章 痰濕質——多水腫虛胖
第七章 濕熱質——除濕清熱是關鍵
第八章 瘀血質——瘀血多就生病.
第九章 氣鬱質——疏肝理氣是根本
第十章 特稟質——過敏要小心
附錄 穴位速查
