雞肉末碎菜粥

雞肉末碎菜粥大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。

基本介紹

• 中文名：雞肉末碎菜粥
• 分類：菜粥
• 主要食材：雞肉
• 工藝：煮

食譜原料

製作方法

1、在鍋內放入少量植物油，燒熱，把雞肉末放入鍋內煸炒。

2、放入碎菜，炒熟。

3、將炒好的雞肉碎菜末放入白米粥煮開即可。

要點：雞肉要選取新鮮的。雞肉一定要切成末狀，鹽不宜過多。

適應人群

1-2歲嬰兒（補蛋白質）

健康提示

雞肉動物蛋白豐富，肉質細膩，蔬菜含有大量維生素和礦物質，兩者與粥同煮，味美粘稠，易於消化，既有利於寶寶身體成長。