雞米花炸粉主要的材料就是鮮嫩雞肉,通過將雞米花炸粉和水按照1:1.2~1.3比例調漿,然後混拌均勻,確保漿液均勻粘滿肉塊,放入食用油中炸一下即可。
基本介紹
- 中文名:雞米花炸粉概述
- 外文名:Summary of Chicken Rice Pollen and Fried Powder
- 主要原料:雞米花,麵包糠
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:老少皆宜
- 副作用:無
簡介,注意,菜品特色,營養價值,做法,其他配料,詳細步驟,
簡介
金黃鱗片外觀和酥脆的口感,肉和炸粉的黏結好,建議套用於油炸要求時間短的食物;
需配合醃料使用,醃製的食品使用雞米花炸粉後進行油炸;
注意
漿液調勻即可,不要過度調打以免把漿液打泄而影響了漿液質量,
調好的漿液最好在3小時內用完以免漿液筋力發生變化,影響效果。
菜品特色
烹飪簡單
營養價值
營養豐富
做法
雞米花炸粉 165克
調漿比例:
粉:水=1:1.2~1.3
其他配料
水(冰水或涼水) 200克
詳細步驟
注:與右邊圖示一一對應,如缺圖,您可以自己動手上傳喔
第1步:選擇新鮮的雞腿肉或雞胸肉,洗淨,切成均勻的小塊,備用。每100g雞肉塊加入4.5g超級香辣醃料及30g冰水。將醃料與水混辦均勻後,再將醃製液倒入雞塊中,混拌均勻醃製兩小時以上。
第2步:按照調漿比例(雞米花炸粉:水=1:1.2~1.3),量取炸粉和水,混拌均勻,備用;每100g醃好的雞肉塊加入25g調好的漿,混拌均勻,確保漿液均勻粘滿肉塊;瀝掉多餘漿液,至沒有大股漿液流下即可。
第3步:把瀝漿後的雞塊用粉覆蓋,用手稍壓,然後用手帶著乾粉翻動、揉捏肉塊(不要太用力,注意將肉塊分散開,避免粘結)確保表面完全被粉包裹即可,掂去浮粉,將上過粉的雞塊放在掂粉筐中輕輕抖動,使雞塊表面出現自然鱗片狀外觀,待炸。
第4步:油炸:鍋中放入適量的食用油(約為待炸雞塊量的2~3倍),建議:油溫控制在175℃~180℃,時間2分鐘至表面顏色金黃即可。