雜麵撥魚兒

雜麵撥魚兒是由五花肉丁、香菇、西紅柿、油菜、青椒、雞蛋、蔥、姜、蒜調料：鹽、味素、醬油等為主要食材做成的一道美食。

基本介紹

• 中文名：雜麵撥魚兒
• 主要原料：五花肉丁
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：老少適宜
• 儲藏方法：乾燥，避光

圖示

雜麵撥魚兒

雜麵撥魚兒

輔料：

五花肉丁、香菇、西紅柿、油菜、青椒、雞蛋、蔥、姜、蒜調料：鹽、味素、醬油

烹製方法：

1、將豆面、玉米面、白面以1：1：1的比例放入器皿中，用溫水調成糊狀，加入一個雞蛋攪拌均勻，再加少許油醒10分鐘左右備用；
2、坐鍋點火倒油，下蔥姜蒜爆香後加入五花肉丁煸炒，調入醬油、鹽，沖適量清水燒開後放入西紅柿、香菇，將醒好的面撥入鍋中，加入青椒、油菜煮熟，調味素出鍋即可。

特點：

主副結合，營養豐富。