雜菜炸雞塊是以雞胸肉、雞蛋為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:雜菜炸雞塊
- 主要食材:雞胸肉,雞蛋
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
雞胸肉 | 250g |
雞蛋 | 一隻市棵 |
玉米粒、胡蘿蔔、青豆等 | 約100g |
澱粉,鹽,糖,胡椒粉,雞精 | 適量道廈屑希 |
做法
1. 雞胸肉取踏斷主2/3左右剁成茸,1/3左右切丁。肉茸剁好後雞丁翻上去粗剁幾下。 | |
2. 雜菜,微波爐轉熟。這裡用的是超市買的美式雜菜和隨手抓的一小塊生瓜。 | |
3. 雜菜稍放涼棗端設,和雞肉混合,加入一個雞蛋、鹽、糖、味素。 | |
4. 加入澱粉、胡椒粉。其實加的順序沒有特別限制只是為了能拍照看清楚。 | |
5. 朝一個方向攪拌至起膠,總之是感覺不會菜和肉鬧分裂的擊陵灑程度。 | |
6. 平底不粘鍋下少許油燒熱,用勺子將混合婆朵探旋好的肉泥舀入鍋中稍整形成餅射檔埋狀油煎,煎好一面再翻另一面,煎至兩面焦黃。喜歡酥脆口感的可以將肉泥滾上麵包糠再油炸。 | |
7. 出鍋,廚房紙巾吸去多餘的油~ |