雜菇苦瓜

雜菇苦瓜

雜菇苦瓜是一種食物,製作原料有香菇,草菇,蘑菇等。

基本介紹

  • 中文名:雜菇苦瓜
  • 主要食材:香菇,草菇2—3隻,蘑菇2—3隻,苦瓜一根
  • 調料:鹽、糖、油、味素、麻油、澱粉
  • 功效:健脾開胃、平肝提神
做法:
把香菇,草菇,蘑菇各2—3隻洗淨,切片待用。苦瓜一根直剖為四,去子,洗淨,斜刀切成薄片,用鹽醃漬半小時,瀝乾鹽水。鍋中燒水至沸,把苦瓜倒入燙一下,即起鍋,瀝乾水分,拌入鹽,糖,味素和麻油,鋪在盤底。炒鍋入油,把雜菇片翻炒幾下,淋入蚝油,加水和糖,勾芡後盛在苦瓜上即成。

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