雙耳炒鱅魚是雙耳,鱅魚為主料製作的藥膳。
基本介紹
- 中文名:雙耳炒鱅魚
- 材料:雙耳,鱅魚
配方,製作,
配方
白木耳10克,黑木耳10克,鱅魚(大頭魚)1尾(1000克),料酒10克,醬油10克,芡粉30克,雞蛋清1個,鹽6克,味素3克,姜5克,蔥10克,素油50克。
製作
(1) 將黑木耳、白木耳用溫水發透,除去蒂頭、雜質,撕成瓣狀;鱅魚宰殺後,除去鱗、鰓、腸雜,切薄片,用芡粉、雞蛋清、醬油抓勻;姜切片,蔥段。
(2) 將炒鍋置武火上燒熱,加入素油燒六成熱時,下入姜蔥,爆香,隨即下入魚片、黑白木耳、鹽、味素、料酒,炒熟即成。