基本介紹
- 中文名:雙寶小燈籠
- 主要食材:蝦滑,玉米豌豆粒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
蝦滑 | 150g |
玉米豌豆粒 | 300g |
減脂芝士 | 1片 |
甜椒 | 2個 |
做法
1. 玉米豌豆粒煮2分鐘 蝦滑煮2分鐘 煮後淋乾水份 蝦滑切小塊 |
2. 熱鍋放油 炒蝦滑 玉米豌豆粒 放胡椒粉 雞精出鍋 |
3. 甜椒洗淨切半 挖出籽 放 蝦滑玉米粒 芝士片 |
4. 烤箱200度預熱5分鐘 放入甜椒 根據烤箱溫度看芝士片融化即可 |
材料 | 用量 |
蝦滑 | 150g |
玉米豌豆粒 | 300g |
減脂芝士 | 1片 |
甜椒 | 2個 |
1. 玉米豌豆粒煮2分鐘 蝦滑煮2分鐘 煮後淋乾水份 蝦滑切小塊 |
2. 熱鍋放油 炒蝦滑 玉米豌豆粒 放胡椒粉 雞精出鍋 |
3. 甜椒洗淨切半 挖出籽 放 蝦滑玉米粒 芝士片 |
4. 烤箱200度預熱5分鐘 放入甜椒 根據烤箱溫度看芝士片融化即可 |