《陳氏太極拳》是四川科學技術出版社出版的圖書,作者是陳國燦著
基本介紹
- 中文名:陳氏太極拳
- 作者:陳國燦
- 出版社:四川科學技術出版社
- 定價:5.75 元
- ISBN:9787536456655
《陳氏太極拳》是四川科學技術出版社出版的圖書,作者是陳國燦著
2006年,陳氏太極拳被列為第一批國家級非物質文化遺產名錄。2019年11月,《國家級非物質文化遺產代表性項目保護單位名單》公布,焦作市文化館(焦作市非物質文化遺產保護中心)獲得陳氏太極拳項目保護單位資格。歷史淵源陳氏太...
陳氏太極拳,原為陳家溝拳術是一套傳統拳術,屬於太極拳流派之一。集長拳、炮拳及紅拳之術,源自明末清初河南省溫縣陳家溝人陳王廷,陳氏太極拳有良好的健身作用。其上乘的技擊作用及獨特的演練風格吸引著越來越多的愛好者。簡介 河南省溫縣陳家溝太極拳,世代相傳,其架式與用勁,與一般傳習之太極拳,不盡相同,...
(1.落腳後推掌2.坐腿收拳3.馬步棚打)55.左金剛搗碓 (1.旋掌左捋2.弓步前棚3.虛步撩掌4.震腳砸拳)56.收勢 練習要領 陳氏太極拳一路共4個金剛搗碓,而動作連線不同。第一勢共7個動作。眼法以正前方為主。身法左、右、左、右、左凡五轉。步法從自然步變小正馬步,右小盤步,左前虛步,左撲步...
陳氏太極拳起源的幾種說法 陳式太極拳推手 1、陳卜創太極拳,這個提法是陳鑫說的。陳鑫《陳氏太極拳圖說》“自序”中有:“明洪武七年,始祖諱卜耕讀之餘,而以陰陽開合運轉周身者,教子孫以消化飲食之法,理根太極,故名曰太極拳。”2、陳王廷創太極拳,此說是唐豪、顧留馨發明的。唐豪三下陳家溝考察,發現...
陳式太極拳基本功包括樁功、震胯功、手型、步法、開肩、活腰,拉筋,單式訓練,繃、捋、擠、按、采、列、肘、靠八法,及開合功,纏絲功,輔助器械太極尺、太極大桿、太極球等等……其中基本樁功包括高架板凳樁、低架板凳樁和無極樁。常練的單式有左右單手雲手、定步雲手、前繃上捋、前繃下捋、挽花手等等。
陳氏十九世嫡系傳人:陳小旺大師,為了讓更多的人了解陳氏太極拳,弘揚陳氏太極拳,而在學習難度較大的陳氏老架太極拳一路的基礎上簡化為三十八式太極拳。此套路為習練陳氏太極拳的入門套路,以柔為主,柔中有剛,動作舒展大方,連綿貫穿,沉著穩健,一動無有不動;一靜百骸相隨。腰是發氣之源,以腰為主宰,處處...
河南沁陽太極拳養生緣起源於陳氏太極拳第十九世、第十一代傳人陳立憲大師(世稱陳三絕,太極、正骨、建築),由其入門弟子司國良親自任教。為方便初學者學習,創編了陳氏小架26式太極拳,完成時間為3-5分鐘,運動量適中,科學性更強。不但適用於體格健壯的青年人,也適用於體質病弱的中老年人,長久堅持不僅能強身健...
《陳式56式太極拳》是國家武術運動管理中心組織創編的綜合型競賽套路。內容提要 它以陳式傳統太極拳為基礎,同時吸取了陳式新架、老架中的特色動作與經典組合,從而形成舒展圓活,內容充實、氣勢奔放的拳路風格。它動作古樸,技法獨到,剛柔相濟,編排流暢。此拳觀之優美,練之實用,是陳式太極一門中最經典的拳術套路...
太極拳(含陳式太極),連雲港市第五批市級非物質文化遺產代表性項目名錄傳統體育、遊藝與雜技類項目。歷史淵源 洪派陳式太極拳,是傳統太極拳的正宗傳承流派,目前主要分布在山東、江蘇一帶。洪派陳式太極拳傳承始於明末清初的陳氏太極拳,最早可追溯到明代洪武年間(1368-1398年),距今已有600餘年歷史。它始於明,盛...
洪傳陳式太極拳是發源於河南禹縣的拳術,傳承人洪均生先生,河南禹縣人,1907 年出生於書香世家,自幼穎悟過人。歷程 幼年時隨其父寓居京城,因體弱於1930年拜陳式太極拳第十七代宗師陳發科為師,學習陳式太極拳,言傳身教得之於師,潛揣默識求諸於己;十五年不輟所學,深得陳發科真傳。後困於家計,於1944年離...
陳氏太極拳老架,亦稱大架,系陳氏第十四世祖陳長興所創,其風格完全保留了古老陳氏太極拳的功夫特色,故又稱功夫架。風格特點是 架勢舒展大方,步法輕靈穩健,身法中正自然,內勁統領全身,以纏絲勁為核心。動作以腰為主,節節貫穿;一動則周身無有不動,一靜即百骸皆靜。運動如行雲流水,綿綿不斷;發勁時松活...
陳氏太極拳是中國武術的優秀拳種之一,是中華燦爛文化中的一支奇葩。陳氏太極拳是結合易學的陰陽五行之變化、中醫學的經絡學說等理論、以及導引、吐納術,並綜合百家拳術之長而創立的。陳氏太極拳以其博大精深的拳術理論、獨特的拳術風格、高超的技擊效果、顯著的健身功能而在中華武林獨樹一幟,並越來越多地受到全世界...
“混元24式”是馮老師結合自己多年練功實踐,把心意六合拳的功法融於陳式太極拳而創編的。這套拳法既有陳式太極拳纏絲跌宕,又有心意六合雄渾充沛,見效很快。概況 二十三,當頭炮 1,外形螺旋路線:心氣上松,兩拳領身緩緩地向右上方松領,兩拳領至兩額角前方,拳心皆朝前下方,拳眼斜相對,重心上升右移,右腿...
馮志強老師所傳授的混元太極拳二炮錘,保留了原來71個拳式,按照混元太極拳功法原理進行升華。對原來二路炮錘中的發力動作按混元太極拳的要求,以意鼓氣、以氣催力,肢體鬆弛,掌心含空,拳心含空,達到練意不練氣,練意不練力,從而更徹底地體現了太極拳的原本真意。針對現今陳式太極拳傳統二路炮錘傳承中出現的...
陳氏簡化太極拳是在陳氏第一路拳法基礎上,由八十三個動作四十五個拳式,簡化成僅有三十六個動作三十三個拳式。拳術技術特點 1。動作纏繞曲折連貫。2。腰為主宰以身帶臂。3。對稱協調圓滿靈活。4。剛柔相濟節奏鮮明。5。動作清楚擊法明確。6。呼吸動作配合自然。 全套動作 第一段 1.起勢 2.右金剛搗碓 3.攔...
陳式新架套路是陳有本(陳家溝拳師)編創的,順序與老架同,架式較老架小,轉圈也較老架小,去掉了原有的某些較難的動作,陳家溝村人稱之為“小圈拳”,把老架稱為“大圈拳”。這種拳後來又傳至陳鑫,他著有《陳氏太極拳圖說》,闡發陳氏歷代積累的練拳經驗。陳式太極拳是古老的拳種,其他多數流派的太極拳...
此拳為陳王廷原編,傳至十一世陳正如後漸失傳。陳氏太極拳是陳王廷在陳氏108式長拳的基礎上,吸取各派武術精華後所創編的。基本概述 到陳氏12世時,習練108式拳的陳氏門徒郭永福(有說是陳氏12世陳不浮,後隨其母姓郭,改名永福)因見義勇為誤傷人命,逃亡山西省洪洞縣一帶,將長拳傳到那裡,(即現在山西省...
陳長興傳的“老架式”傳給其子陳耕耘,陳耕耘傳給其子陳延熙,陳延熙傳給其子陳發科(1887-1957),並在北京公開教拳。陳有本傳的“新架式”傳給其侄陳仲莘(1809-1871),然後廣泛傳給本族子女。陳卜創拳說 陳氏第十六代陳鑫在他寫的《陳氏太極拳圖說》序中寫到:“始祖陳卜,耕讀之餘,而以陰陽開合運轉周身者教...
26式陳式太極拳是在傳統陳式太極拳基礎上經過技術優先、簡化精編而成的一套普及推廣性套路。此書套路動作規範,結構嚴謹,松靜圓話,徐緩連貫,剛柔相濟,很好地繼承了陳式太極拳的核心招式與拳法精髓。同時套路的演練時間又符合國家競賽要求,是一套即適合推廣又便於參加競賽的簡化陳式太極拳。主要內容 第一章太極運動...
第一章陳氏太極拳概述 第一節陳氏太極拳淵源、發展及演變/003 第二節陳氏太極拳歌訣/006 一、長短句l006 二、拳經總歌/007 三、太極拳十大要論/∞8 四、用武要言/017 第三節陳氏太極拳歷代 傳承簡介/023 一、陳氏先輩門規戒律/023 二、歷代陳氏太極拳 傳遞表/027 第四節陳氏太極拳對身體 各部位的要求/...
陳氏太極拳起源於河南陳家溝,由明末清初的陳氏第九世陳王廷在祖傳拳械的基礎上,結合易學的陰陽五行之變化、中醫學的經絡學說等理論、以及導引、吐納術,並綜合百家拳術之長而創立。發展歷史 陳王廷精益求精地創造了太極五套拳、五套錘、十三勢、炮錘,以及槍、刀、劍、棍、劍、鐧、鞭等,尤其獨特的還有雙人...
由於太極拳享譽全球,習練者眾多,所以在太極拳的發祥地問題上甚至出現過與網際網路中搶注域名相類似的事情。不過關於這一問題早有定論,太極拳共分陳、楊、武、孫、吳五大流派,最早的陳氏太極拳於明末清初之際產生於河南溫縣的陳家溝,而河北邯鄲廣府古城則被視為太極拳的中興之地,因為太極拳五大流派中的楊式、武...
陳清平(1795~1868),贅婿於趙堡鎮(陳家溝東北五里地)在那裡傳拳,世人稱為趙堡架(小架里的“圈”架)。(其弟子武禹襄、和兆元、李景延、李作智,分別創衍出了武氏太極拳、和氏太極拳、陳氏太極拳忽雷架和騰挪架。)陳氏十六世:陳鑫(1849一1929),字品三 陳氏十七世:陳發科(1887一1957),字褔生;...
陳伯祥,男,漢族,陳氏太極拳小架傑出代表人物。1944年3月出生,河南溫縣陳家溝陳氏十八世、陳氏太極拳小架第十代傳人,陳伯祥先生受家族歷代尚武練拳之風薰陶,自幼就隨陳鑫之入門弟子陳克忠系統學習陳氏小圈(亦稱小架)太極拳,深得前輩真傳,為小架流派代表人物,擔任過當選陳家溝陳氏太極拳總會副會長,1982年,他...
陳式太極拳分老架是清初陳王廷所創,原有五個套路,又名十三勢,另有長拳一百單八勢一套,炮捶一套。從陳王廷起,經過三百多年的傳習,積累了不少經驗,對原有拳套不斷加工提煉,終於形成了近代所流傳的陳式太極拳第一路和第二路拳套。這兩套拳動作都是經過精心編排的,其速度和強度不同,身法、運動量和...
十八式太極拳。此套路為習練陳氏太極拳的入門套路,以柔為主,柔中有剛。動作舒展大方,連綿貫穿,沉著穩健,一動無有不動;一靜百骸相隨。腰是發氣之源,以腰為主宰,處處運用螺旋勁,以形引氣,以氣摧形,呼吸自然。虛實分明,含胸塌腰,蓄髮相變。快慢相間。它既保留了陳氏太極拳的風格和特點,又是初學者...
功夫架分為一路89式和二路炮錘72式,是陳發科——陳照奎——陳瑜單脈相傳的拳架,是最傳統、最正宗的陳氏太極拳。為什麼叫“家傳”,顧名思義就是家裡面傳的拳架,這個“家”的範圍有多廣呢,大家查查資料應該就可以知道,以前“家傳”基本上只等於父傳子,子傳孫。基本介紹 隨著科技的發展,武術的搏鬥技擊...
陳氏太極拳精要十八式的創編主要是為了陳氏太極拳的推廣與普及。因為對於不懂武術的初學者而言,陳氏太極老架一路是一套動作非常複雜而變化多端的內家拳種,普通人是極難在短期入門掌握的,因此也就有了“太極十年不出門”一說。為了便於廣大人民民眾學習掌握陳氏太極拳,由陳氏太極拳第十九代掌門人陳正雷大師創編...
是陳氏太極拳的一路,以以柔為主,柔中有剛。架式舒展大方,步法輕靈穩健,身法中正自然,內勁統領全身。簡述 陳氏太極拳老架一路以柔為主,柔中有剛。架式舒展大方,步法輕靈穩健,身法中正自然,內勁統領全身。以纏絲勁為核心,運動以腰為主節節貫穿,以掤、捋、擠、按為主,采、列、肘、靠為輔,一動...
陳式太極拳是中國傳統文化中的瑰寶,當今世界流行的各派太極拳,都是從陳式太極拳演變而來。就像讀書要讀名家原著一樣,無論想練好哪一派太極拳術,都不能不對陳式太極拳有所理解。簡介 進入現代後,陳式太極拳中真正獨樹一幟、構思特異、傳承不絕、最受人們喜愛的是陳發科、陳照奎所嫡傳的拳架傳統八十三式,而...