陳氏二路炮捶

陳氏二路炮捶又稱陳氏太極拳老架二路,亦稱炮捶,是一種傳統拳術。

基本介紹

  • 中文名:陳氏二路炮捶
  • 簡介:陳氏二路炮捶又稱陳氏太
  • 簡介2:達到周身相隨,全身
  • 名稱:陳氏二路炮捶
簡介,名稱,

簡介

二路拳以剛為主剛中寓柔。練習時,震腳彈抖、完整一氣,學習老架二路拳,應在練好陳氏太極拳老架一路的基礎上,突破去僵求柔的階段,達到周身相隨,全身一動無有不動,內外結合,放鬆沉穩,勁力完整,呼吸與動作協調一致,此時學練二路拳方能免出偏差。否則沒有松彈勁,練拳是就會僵硬一條,上重下浮、橫氣填胸、心跳過速,呼吸發喘,嘴發青,臉發白,對健身和練功均為不利,學者務必注意。

名稱

陳氏二路炮捶

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