阿膠膏·固元膏是一道菜品,主料是阿膠片,輔料有黑芝麻等。
基本介紹
- 中文名:阿膠膏·固元膏
- 主料:阿膠片
菜譜信息
主料 | |
阿膠片,:8片 | 黃酒:250克 |
黑芝麻:250克 | 核桃:250克 |
輔料 | |
紅棗:125克 | 冰糖:125克 |
做法步驟
1. 阿膠片敲成小塊,加入黃酒,用保鮮膜封口放入冰櫃,浸泡2天。
2. 2天后,阿膠片充分吸收黃酒,已完全變軟。
3. 黑芝麻小火炒香,核桃仁炒香切碎,紅棗去核切碎。
4. 將泡軟的阿膠隔水熬煮30分鐘,依次加入黑芝麻 紅棗 核桃碎 冰糖繼續熬煮30分鐘。
5. 保鮮盒中鋪一層保鮮袋以免粘連,保鮮膜太薄不建議用。將煮好的阿膠膏趁熱倒入,鋪平,放入冰櫃冷卻一晚上。
6. 待完全凝固後,拿出切片即可,每天吃1—2片,美容養顏,滋陰潤肺。但姐妹們的生理期最後暫停食用。