《開闢你的第二次人生》是2013年北京工業大學出版社出版的圖書，作者是武慶新。
基本介紹
- 中文名：開闢你的第二次人生
- 作者：武慶新
- 出版社：北京工業大學出版社
- 出版時間：2013年1月1日
- 頁數：238 頁
- 開本：16 開
- ISBN：7563933301, 9787563933303
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《開闢你的第二次人生》正是立足於人生深度的挖掘和開發，從生活的細節入手，詳盡地解讀和闡釋了開闢第二次人生的重要方法。
人生就如爬山，人們總是在追求人生的最高峰，而攀爬每個山峰的過程你都可以講其當成一部正在拍攝的電影，你就是總導演。
圖書目錄
第一章 駕馭情緒，正確看待自己的生活
掌控好情緒才能掌控成功
不一樣的情緒，不一樣的人生
正確認識和看待與他人的爭執
擺脫以往不良情緒的干擾
體諒自己，把控住自己的心態
不要讓悲觀自毀的情緒籠罩自己
坦然面對生活中的困境
在人生低谷時不要自甘墮落
過度或長期的焦慮對人是極其不利的
以積極的態度和行動面對挫折
任何時候都不要把希望丟掉
緩解緊張的情緒
不要給自己的壞脾氣找任何的藉口
學會克制自己，人生才能暢達
第二章 換個角度，人生就會大不一樣
擁有“糊塗心”
學會打破思維的常規
學會換一種思維方式
與人交際千萬不要自作聰明
不要被假象蒙蔽了眼睛
千萬不要自尋煩惱
選擇自己喜歡做的事情
適時地原諒別人比指責更有效
寬待他人就是善待自己
吃虧也是一種福
正確看待和選擇自己的人生
第三章 掌控欲望，才能懂得成敗得失
懂得滿足是幸福的開端
克己上進才能成就輝煌人生
學會把困難當成機遇
必勝的欲望是成功的關鍵
自私者自戕
幫助別人就是在幫助自己
擁有淡泊是人生難得的幸福
心胸狹窄是對自己的虐待
沒有絕望的處境，只有身處絕望的人
吝嗇讓人的心靈荒蕪
不要妄圖把什麼都據為己有
第四章 靜以修身，才能洗盡塵埃成就自我
心態成就人生的不同
用樂觀的態度主宰自己的人生
擁有自己的主見
給自己的生活一個堅定的信念
人生切忌浮躁
學會為自己喝彩
戰勝自己就是最大的勝利
巧妙地退讓是一種風度
學會冷靜地思索
輸不起，是人生可怕的失敗
善於把絕境當作成功的跳板
輸贏並不是最主要的
第五章 保持微笑，才能時時洋溢著青春的活
凡事往好處想才能圓融
要在逆境中學會微笑
豁達大度是快樂的基石
笑對人生才能迎風破浪
用雅量笑迎他人
珍惜生命，用奮鬥贏得人生
微笑是生活最好的調節劑
寬舒的人生需要微笑
……
第六章 懂得放下，才能活出自我的風采
第七章 接受自己，才能綻放人生絢麗的花朵
第八章 彈性生存，不要因為固執而徒生牽累
第九章 平實淡泊，人生才會更加開闊
第十章 擺脫狹隘，走出人生的誤區
第十一章 學會創新，才能時時把握成功的先機
第十二章 造就成功，你需要在這裡“加油”
序言
人生有兩個成長階段，第一個階段是在父母的呵護下長大成人；第二個階段是長大成人之後靠自己來開闢美好的人生。這個階段可以說是自己的“第二次人生”。
人生就是一場演出，每個人都有屬於自己的角色，只有盡最大的努力把自己的角色演好，著力去改善眼下的境況，才能有所改變和突破。但是，在現實生活中，很多人常常深陷生活的泥淖中而難以自拔。他們常常會說，如果再給自己一次重頭再來的機會，那么一定能夠開闢出嶄新的天地。豐富自己的“第二次人生”。
有位智者曾說過，一個人從出生活到80歲很平凡，但如果從80歲倒著活，那么一半以上的人都將是偉人。很多人在年老的時候往往會發出這樣的感嘆：“如果我年輕的時候懂得這些就好了。”但世事如棋，落子無悔，人生是不可能倒著過的。對於處在成長和發展階段的年輕人來說，如何避免步入人生的窘境、擺脫人生的遺憾，及時地走出生活的泥淖，開闢屬於自己的“第二次”人生，就顯得至關重要了。
要想擺脫困境，走出生活的泥淖，開啟屬於自己的嶄新人生，不僅要懂得駕馭好自己的情緒，做自己情緒的主人，還要在應對和處理問題時學會換一種角度。不管遇到什麼樣的情況，遭遇什麼樣的境遇，都要學會保持微笑。在選擇和取捨的時候，懂得放下的智慧。在遭遇挫折和磨難，經歷坎坷和崎嶇時，學會樂觀地生活。
法國大文豪雨果曾說：“人生是由一連串無聊的符號組成的。”的確，絕大多數人都在平凡的生活中終其一生。有時這看似很正常的生活，卻令人感到無所適從——有點兒渾噩，有點兒疲憊，有點兒茫然，有點兒怨恨，有點兒期盼，有點兒幻想——總之，我們經常被一些莫名其妙的情緒、感受占據了內心，又懶得去理清。但也正因為如此，人們常使自己一直陷在無聊與煩悶中不能自拔。其實，生活完全可以掌握在我們自己的手裡，人生是可以發生改變的——只要我們願意。
想要成就自己，改變現狀，開闢第二次人生，就要充分地認識自己、接納自己、完善自己、提升自己。如果不能駕馭好自己的情緒，掌控住自己，那么我們就會受到莫名的限制和制約，很難有大的發展和突破。
本書立足於人生深度的挖掘和開發，從生活的細節入手，詳盡地解讀和闡釋了開闢第二次人生的重要方法。具體來說，本書主要從駕馭自我的情緒、變換思維的角度、掌控自我的欲望、保持微笑、懂得放下等諸多方面入手來深度解析“成就舒適人生，開闢精彩人生”的重要法則，對人們更好地生活具有很強的參考價值。閱讀本書，你的人生從此不一樣！
