《長壽手冊》是現代王希令等編著的工具書。
基本介紹
- 中文名:長壽手冊
- 作者:王希令等
- 出版時間:1986年12月
- 出版社:遼寧科技出版社
- 類別:工具書
《長壽手冊》是現代王希令等編著的工具書。
《長壽手冊》是現代王希令等編著的工具書。內容簡介該手冊內容包括:跨入革命新階段,老年人的心理健康,老年人易患疾病及其防治,老年人的保健,怎樣豐富你的文化生活,老年的人起居,老年人怎樣吃得好,怎樣養花、鳥、魚,旅遊指南,讓...
《健康長壽手冊》是2008年金盾出版社出版的圖書,作者是戴建評。編輯推薦 本書系統介紹了古今中外科學養生保健之精華,總結了我國傳統的養生保健經驗,同時注入了當代預防醫學養生防病抗衰老的新知識、新觀念、新方法,並以大量的科研試驗...
《健康長壽生活指導手冊》是2007年11月研究出版出版的圖書,作者是武星戶。內容簡介 隨著科學技術的進步和生活水平的不斷提高,人們的壽命大大增加了。但是,由於健康教育、自我保健、衛生知識、精神文明意識沒有得到相應加強,生活方式不科學...
《御心學健康長壽實用手冊》是2007年敦煌文藝出版社出版的圖書,作者是朱崇奎。內容簡介 御心學是一門自我除病健身的學問。認為:國以人為本,人以心為本,治理人心才是治本。治心、治身、治國不可分。個人治心,健康得長壽;國人治...
“我的長壽秘訣是早早起,勤梳洗,每天梳頭半小時。” ——馮阿鳳 “我的長壽秘訣是養身在動,養心在靜,動靜結合。” ——吐地沙那依 “長壽的秘訣是可喜不大喜,可憂不大憂。” ——陳椿 媒體評論 書評 歡歡樂樂過日子,痛痛...
怎樣延緩衰老?什麼樣的飲食結構使人長壽?怎樣讓硬化的動脈變“軟 ”?怎樣自我鍛鍊康復老年慢性病?本書是一本從飲食養生、老爸老媽心理、自我保健、問疾求醫、更年期對策入手,為老爸老媽精心度身訂製的健康手冊。本書共分六章。從...
《養生長壽指南:中老年保健防病手冊》是由劉青峰編寫的圖書,於2005年在人民軍醫出版社出版的圖書。基本信息 版 次: 1 裝 幀: 平裝 所屬分類: 圖書>健身與保健>養生 內容簡介 《養生長壽指南:中老年保健防病手冊》作者運用...
《壽康寶鑑》,原名《不可錄》。由印光法師編訂而成,該書希望廣大的社會大眾及青年男女,從此能立下決心,堅守節德,慎防色慾,戒除邪淫,使身體康健長壽。內容簡介 《壽康寶鑑》概成書於清代,原名《不可錄》。分序題、警訓、事...
一、老年長壽的關鍵在於抗衰老 (一)抗衰老的重大意義 (二)衰老的原因 1.七情太過 2.六淫所傷 3.勞傷過度 4.房勞過度 5.飲食不節 6.吸菸嗜酒 7.遺傳因素 8.環境失宜 (三)衰老變化的特點 1.形體、外貌的變休 2.起居、...
《中老年人保健手冊》是1999年中國鐵道出版社出版的圖書。作品目錄 第一章 現代人的健康長壽觀 一、健康的新觀念 二、健康的標準 三、人的自然壽命 四、人的四種年齡 五、影響人健康長壽的因素 第二章 老年人的心理保健 一、老年人...
《老年人健康生活手冊》是2008年4月中國社會出版社出版的圖書,作者是李偉、曹健、霍曉青。內容介紹 什麼是老年人?什麼是人口老齡化?人口老齡化的界定?什麼是“超老年型”社會?老年人協會有什麼作用?老年人協會的性質有哪些?老年人...
中老年經絡保健手冊 《中老年經絡保健手冊》是一本圖書,作者是周德
《老年人健康手冊》是2007年湖南科學技術出版社出版的圖書,作者是何國平、曾慧。內容簡介 全書圖文並茂,一看就懂,一聽就明白,是老年人安享晚年的益友,也是兒女們孝順長輩的好“禮”。本書緊扣老年人健康長壽這一主題。首先,讓老年人...
《老年養生知識日記手冊健康365天》由歐陽濤編著。人到中老年,不求富貴,但求安康,用什麼方法能讓您健康長壽、幸福快樂呢?《老年養生知識日記手冊健康365天》以日記形式,以一日為一個主題,介紹養生保健常識和防病治病知識。每篇文後...
《老爸老媽的健康管理手冊》是哈爾濱出版社出版的一本圖書 內容簡介 為父母提供方便。對父母而言,健康是給兒女最好的財富。《老爸老媽的健康管理手冊》包括長壽養生、日常保健、科學運動、飲食健康、治病用藥、兩性健康、心理調節等板塊。針...
長壽飲食 利用現代醫藥,使自己看起來更年輕 開始該項目 附錄1.長壽飲食食譜 附錄2.進行更多的腦部有氧運動來活動你的大腦 附錄3.附加信息 媒體評論 《長壽聖經》是一本詳盡並實用的指導手冊,能幫助你健康地變老。這本書可以作為在...
《老年健康指導手冊》是2007年中國華僑出版社出版的圖書。內容簡介 老年人是社會的一個特殊年齡群體,有著不同於其他群體的特點。一方面,老年人曾年輕過;另一方面,老年人已不再年輕。到了老年之後,隨著身體素質、健康狀況、生活內容、...
世間萬物都遵循平衡的發展規律,失去了平衡就失去了穩定。人的身體同樣如此,健康就像一架精密的天平。如果稍有偏離,就會產生亞健康或者疾病。要健康,平衡是關鍵,平衡與否是健康的本質。健康長壽的奧秘就是保持機體達到穩定平衡。人體是個...
《中老年健康管理手冊》是2011年哈爾濱出版社出版的圖書,作者是孟羽賢 。本書包括七章內容,從理念主張、健康生活細節、運動以及飲食、用藥、情緒等方面進行詳細闡述,教給中老年讀者一些實用的養生方法。比如四季養生的側重點分別是什麼,...
《中國人健康手冊》是2006內蒙古科學技術出版年社出版的圖書。內容簡介 我國現階段國民的健康狀況不容樂觀。據有關方面統計,我國有2.5億 缺鐵性貧血、維生素和礦物質缺乏者,有3000萬肥胖症患者和2.4億超重者 。根據衛生部公布的“...
《防患未然 健康到老——老年十大健康風險預防手冊》是中國協和醫科大學出版社出版的一本科普書,主編是田利源 孫君重 武留信 圖書簡介 作為一本健康風險預防的實用科普工具書本,《防患未然 健康到老》書針對老年常見的十大健康風險,深入...
《老年養生知識日記手冊:健康365天》是2013年9月1日金盾出版社出版的圖書,作者是歐陽濤。內容簡介 《老年養生知識日記手冊:健康365天》以日記形式,以一日為一個主題,介紹養生保健常識和防病治病知識,每篇文後,留有備白,供讀者...
6 《養生長壽指南:中老年保健防病手冊》7 《補陰陽養生法》8 《補肺養生法》9 《影響您健康長壽的12個關鍵》10 《雜糧養生使用手冊》11 《抗衰老秘訣》二、“自助閱讀卡”任選書目及視頻 (一)自選圖書目錄 1 糖尿病防治精選...
《健康真諦:人體健康升級手冊》是2010年10月1日由上海科學技術文獻出版社出版的圖書,作者是姜鑫。本書介紹與養生(長壽健康)有關的且稍微學術一些的醫學知識。內容簡介 隨著中國經濟不斷飛速的發展,國民的生活水平不斷提高,人們的注意...
此外,還引入了中外頂級保健權威醫生的養生新說,推介了一系列簡單易行的健康生活方式,涉獵面廣,信息量大,是一部融科學性、實用性、通俗性、趣味性於一爐的長壽養生手冊。圖書目錄 序言:健康幸福地長壽著 第一章 人生長壽健康始 ...
他99年的努力全奉獻給生物化學事業,40年為我國的抗衰老奔波、吶喊,以他的高壽顯示,只要依照他的長壽法則,人人都會像他那樣到達期頤之年。——世界長壽會秘書長、美國成斯康星大學博士後 盧偉成 鄭集教授的科研實踐體現了老一輩營養學家...