金牌豬手王屬於湘菜,主料是豬手,主要烹飪工藝是燉。成品色澤紅艷,酥而不膩。
基本介紹
- 中文名:金牌豬手王
- 分類:湘菜
- 口味:酥、酸、甜
- 主要食材:豬手
做法,食材準備,製作步驟,注意事項,營養價值,食用指南,宜食人群,忌食人群,
做法
食材準備
製作步驟
1、豬手去毛切成兩半,刮洗乾淨後氽水待用,白糖熬成糖色;
2、鍋置火上放色拉油,燒至五成熱,依次下姜、八角、桂皮、辣醬大火炒香加入肉湯;
3、然後放糖色、五香粉、精鹽、味素調好味;
4、倒入沙煲內將豬手放入;
5、用文火煨約1小時至色紅肉爛即可。
注意事項
豬毛多,可用松香,將松香先燒溶趁著熱,潑在豬毛上,待松香涼了,揭去, 豬毛隨著也全脫。洗淨豬蹄,用開水煮到皮發脹,然後取出用指鉗將毛拔除,省力省時。
營養價值
豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。傳統醫學認為,豬蹄有壯腰補膝和通乳之功,可用於腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產後缺少乳汁之症。
1. 豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;
2. 豬蹄對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度;
食用指南
宜食人群
適宜血虛者食用;適宜年老體弱者食用;適宜產後缺奶者食用;適宜腰腳軟弱無力者食用;適宜癰疽瘡毒久潰不斂者食用