野外生存完全攻略

針對酷好自然的玩家，走的是常人不走的野山野水，尋的是地地道道的野趣，當然住的也不是舒適的賓館飯店。對於這類玩家，必要的裝備和知識自然不可或缺，以下便是關於野外露營的一些精要，不妨參考一二。

基本介紹

• 書名：野外生存完全攻略
• 裝幀：平裝
• 開本：16開
• 正文語種：簡體中文

選擇營地

首先要考慮的就是安全。在野外，很多意外都可能發生。在低海拔地區，危險性要小得多，但仍必須遵循營地選擇的基本原則。

1、在搭帳篷之前，必須仔細勘察地勢，營地上方不要有滾石、滾木以及那些風化的岩石，一旦發現附近有岩石散落的跡象，絕對不可以再搭帳篷了，尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意，儘量要避免在凹狀的地方紮營。萬一發現滾石，應立即大聲喊叫，通知同行夥伴。

2、不要在土石流多發地建營。許多石塊有被泥土包裹的痕跡，這是識別發生土石流的主要標誌。營地不要選在離土石流通道太近的地方。

3、雷雨天不要在山頂或空曠地上安營，以免遭到雷擊。

4、雷雨天不要在河灘、河床、溪邊及川谷地帶建立營地，以防被突如其來的洪水沖走。

許多時候，營地都會選擇在山脊上或河的兩岸，以便於欣賞風景。較為理想的露營場所，不外乎河岸的台地或寬大的河岸。沙地平坦又乾燥，而溪谷邊有清澈的水流，也有可作為薪材的流木，氣候良好時，這裡是很不錯的宿營地。但是，如果下起傾盆大雨，山谷里的水很可能會突然暴漲，使河岸沒入水中，沖走登山鞋、食品等，甚至連人一起被水流沖走。

5、雨季在野外宿營前一定要關注宿營地當地及河流上游地區的氣候、水文情況，宿營時要注意在離水面幾公尺高的高地上搭帳篷，不要選擇雨水通道，要選排水良好的地方，還要選擇危險時可逃生的路徑。當一切都安頓好，還需時常注意水源流水量及渾濁情況以及流水聲。一旦感覺異常，就要趕快逃。深夜或疲憊時都是導致災難的主要原因，千萬不要粗心或觀察不仔細。

搭帳篷

1、應儘量在堅硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和乾涸的河床上紮營。

2、帳篷的入口要背風，帳篷要遠離有滾石的山坡。

3、為避免下雨時帳篷被淹，應在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。

4、帳篷四角要用大石頭壓住。

5、帳篷內應保持空氣流通，在帳篷內做飯要防止著火。

6、晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結實了。

7.為防止蟲子進入，可在帳篷周圍撒一圈煤油。

8.帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光，營地儘量不要在棱脊或山頂上。

9.至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不會太冷。

10.營地選於沙地，草地，或岩屑地等排水佳的營地。

近水

營地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證做飯飲用的用水，又能提供洗漱用水，如果遠離水源則會給營地帶來很多不便，甚至是危險的。但在深山密林中，近靠水源會遇到野生動物，要格外小心注意。

背風 風會迅速帶走人體的熱量，給人製造寒冷，甚至引發疾病，同時大風會捲走帳篷，至少會攪得人員無法休息，點燃篝火就更困難了，做飯取暖也難以保證，所以營地一定要避風。最好是在小山丘的背風處、林間或林邊空地、山洞、山脊的側面和岩石下面等等。 防獸 建營地時要仔細觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地帶，以防傷人或損壞裝備設施。要有驅蚊、蟲、蠍藥品和防護措施。在營地周圍遍撒些草木灰，會非常有效地防止蛇、蠍、毒蟲的侵擾。 日照 營地要儘可能選在日照時間較長的地方，這樣會使營地比較溫暖、乾燥、清潔，便於晾曬衣服、物品和裝備。 平整 營地的地面要平整，不要存有樹根草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，這樣會損壞裝備或刺傷人員，同時也會影響人員的休息質量。 最後請大家注意：在野外要保護自然環境，不傷害野生動物，不亂砍亂伐，不破壞自然植被，不污染水源，撤營時必須將燃火徹底熄滅，垃圾廢物要儘可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時可將垃圾挖坑掩埋。 無炊具如何煮食 在遇險條件下，最好每天能吃一頓熱食。熟食具有調理腸胃、消毒殺菌、營養易吸收的特點。但在許多情況下，求生者往往沒有做食物的炊具，所以，他不得不改變一下做飯的習慣。下面的方法簡便、有效，不妨一試。

⑴．

炭火烤食

植物的塊根，魚、鳥、淡水貽貝和其它許多食物，可以直接在炭火上烤。在烤之前，可先裹上一層粘土或包上一層樹葉，用這種方法絕不會燒壞食物。

採用此方法既不用拔毛，不必去內臟，也不用刮魚類的鱗，到食物完全熟透後，只要剝去包在外面的泥巴，毛、鱗即可泥巴脫去。

篝火烤食

把野獸、小魚、鳥、植物根莖小塊，穿在濕木棍或小樹枝上，直接放在篝火上烤制。

熱石蒸食

這是古老的“蛤蚌烘蒸法”，效果不錯。方法是把帶貝殼的食物直接放在燒熱的石塊上或石塊中間烤（某些肉料要用樹葉或草包起來），再在上面蓋一層沙子或泥土。等食物熟透後，一扒開泥土，蛤蚌、牡蠣等物便張開了嘴，即可食用。

土坑烤食

先在泥地上挖一個30～40厘米深的坑，將肉塊、鳥蛋、塊根及貝類食物放在坑底，在坑內放上綠色植物的葉子、青草或能保持食清潔的布。然後在小坑上蓋一層2厘米厚的沙子或泥土，把火堆設在上面。但是不可把肉塊放在樹葉堆里燒，這樣會產生煙燻味。

瓦罐煮食

用泥土做一個土製瓦罐煮食物，內部襯一層箔，然後往裡放乾淨水和要煮的食物，再加入燒熱的石塊，直到水開了。用大綠葉蓋上至少1小時，直到食物完全煮熟。

取水 1、飲水與消毒

遇險時，尤其是在炎熱地區、沙漠地區，水的供應是至關重要的。

⑴水源

自然界的水源有以下這些：

·地表水。如江河、湖泊、溪流等。

·地下水。如井水、泉水、地下蓄水池等。

·生物水。如一些植物含有充分的水分，如仙人蕉、竹子、仙人掌等。

·天上水。如雨水、雪水、露水及溶化的冰塊等。

⑵淨化

雨水、泉水、井水、山間流動的溪水可以直接飲用。但是靜止的或流動緩慢的水中含有大量有機物及細菌，需要淨化處理後方可飲用。淨化是消除水中的有機物，進行消毒，並去掉異味。在遇險求生條件下，可採用以下簡易辦法淨化飲用水。

找一個容器，如帆布袋、聚乙烯塑材袋、大鐵罐，在容器底部鋪一層細礫石，然後鋪一層沙子，一層炭粉，如此重複鋪多次，層數越多越好，每層約2．5厘米厚。如無沙子，就用細礫石代替。

在容器底部鑽一些小孔，把水倒進容器，下面用杯子承接。

另外，還有一辦法可淨化水，在離水源半米處挖一個淺坑，過一些時間，坑內就會滲出清澈乾淨的水來。

⑶消毒

煮沸消毒。在海平面，至少煮沸1分鐘；在海拔較高地區時間要延長，海拔每增高1000米，煮沸時間可增加3～4分鐘。

化學消毒。消毒劑有二氯磺胺苯甲酸、碘化物、哈拉宗等。在1升水中放入2片二氯磺胺苯甲酸，靜置15～30分鐘即可達消毒目的。沒有此藥劑時，可在每升水中滴入8－10滴碘灑。

⑷殺菌

如要把細菌殺死須按下列方法之一去做：

淨化水藥片是最易使用的。在你進入沙漠之前，可從藥店買一些，按該藥片的說明使用。你不僅在自救避險中和汽車、飛機上需要它們，而且你也應當在家裡保存一些以備急用。一般情況下，1片淨化水藥片足夠淨化1升清水，2片可淨化1升濁水。淨化後的水在使用前，要讓其沉澱30分鐘。

碘酒　每升清水加3滴，濁水加倍。沉澱30分鐘後備用。

家用漂白劑（5．25%亞氯酸鹽鈉）每升清水加2滴，濁水加4滴。把水搖動一會，沉澱30分鐘後用。漂白的水會有很淡的亞氯酸鹽味。

把水煮沸3～5分鐘也能將其淨化。在水中加一點碳，同時煮沸水去掉異色。攪動水使其通風變涼並恢復其味或加上一小撮鹽。

尋找水源

⑴．

飲用水的尋找與淨化 水對於人類的生存是至關重要的。俗話說：“飢能擋，渴難挨”。水在某種程度上說比食物還重要。1983年，曾有幾個大學生在峨嵋山山洞中迷了路，走不出來，他們僅靠喝山泉水維持了十多天，最後被人發現救出。

春秋戰國時期，齊國出兵遠征孤竹國，得勝回師時，正值隆冬季節，河溪乾涸，人馬饑渴難耐，大軍無法行進。大臣隰朋向齊王建議說：“聽說螞蟻夏天居山之陰（北），冬天居山之陽（南）。蟻穴附近必定有水，可令兵士分頭到山南找蟻穴深掘。”齊王採納了這個建議，果然找到了水，解救了全軍。這個故事告訴我們，在各個地區，草木的生長分布，鳥獸蟲等的出沒活動，常常可以給尋找淺層地下水提供一些線索。

在許多乾旱的沙漠、戈壁地區，生長著檉柳、鈴鐺刺等灌木叢，這些植物告訴我們，這裡地表下6～7米深就有地下水；有胡楊林生長的地方，則指出地下水位距地表面不過5～10米；芨芨草指示地下水位於地表下2 米左右；茂盛的蘆葦指示地下水位只有1米左右；如果發現喜濕的金戴戴、馬蘭花等植物，便可知這裡下挖50厘米或1米左右就能找到地下水。

我們還可以從植物而得知地下水的水質情況，如見到馬蘭花、拂子芽等植物群，就可斷定那裡不太深的地方有淡水。

在南方，根深葉茂的竹叢不僅生長在河流岸邊，也常生長在與地下河有關的岩溶大裂隙、落水洞口的地方。例如在廣西許多岩溶谷地、窪地，成串的或獨立的竹叢地，常常就是有大落水洞的標誌。這些落水洞，有的在洞口能直接看到水，有的在洞口看不到水，但只要深入下去，往往便能找到地下水。

另外，在地下水埋藏淺的地方，泥土潮濕，螞蟻、蝸牛、螃蟹等喜歡在此做窩聚居；冬天，青蛙、蛇類動物喜歡在此冬眠；夏天的傍晚，因其潮濕涼爽，蚊蟲通常在此成柱狀盤旋飛繞。

地下水位的深淺，還可以試驗，將地上挖一小坑，用盤子扣在坑底上，上面蓋些草，早晨盤上有小水珠時，地下水位高。挖1米的坑，在坑中點燃多煙的草木，若煙柱呈彎曲狀升起，地下水位高。

由於水在自然界的廣泛分布和流動，特別是地面水流經地域很廣，一般情況下很難保證水源不受污染。如果有地圖，要注意水源上游有無礦山，若有礦山，水源有可能受礦物污染。如河川的石塊有異常的茶紅色或黃色，此處河水不喝為好。若沒有魚類或其它生物棲息，就更要慎重。

通常雨水可直接飲用，下雨時，可用雨布塑膠布大量收集雨水。用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水，可放在乾淨的石頭上，不要放在地上，若雨勢較大，地面的泥會濺到接水的容器中。

在野外沒有可靠的飲用水，又無檢驗設備時，我們可以根據水的色、味、溫度、水跡概略地鑑別水質的好壞。

純淨的水在水層淺時無色透明，深時呈淺藍色。可以用玻璃杯或白瓷碗盛水觀察，通常水越清水質越好；水越渾則說明水裡含雜質多。水色隨含污不同而變化，如含有腐殖質呈黃色，含低價鐵化合物呈淡綠藍色，含高價鐵或錳呈黃棕色，含硫化氫呈淺藍色。

一般清潔的水是無味的，而被污染的水則常有一些異味。如含硫化氫的水有臭雞蛋味，含鹽的水則帶鹹味，含鐵較高的水帶金屬銹味，含硫酸鎂的水有苦味，含有機物質的水有腐敗、臭、霉、腥、藥味。為了準確地辨別水的氣味，可以用一隻乾淨的小瓶，裝半瓶水，搖盪數下，打開瓶塞後立即用鼻子聞。也可把盛水的瓶子放在約60℃的熱水中，聞到水裡有怪味，就不能飲用。

地面水（江河、湖泊）的水溫，因氣溫變化而變化。淺層地下水，受氣溫影響較小，深層地下水，水溫低而恆定。如果水溫突然升高，多是有機物污染所致。工業廢水污染水源後也會使水溫升高。

還可以用一張白紙，將水滴在上面晾乾後觀察水跡。清潔的水是無斑跡的；有斑跡，則說明水中雜質多，水質差。

在野外，最好不要飲用從雜草中流出的水，而以從斷崖裂縫或岩石中流出的清水為佳。飲用河流或湖泊中的水時，可在離水邊一二米的沙地中挖個小坑，坑裡滲出的水較之從河湖中直接提取的水清潔。

飲用水裡的懸浮物質和膠質物質越少越好，否則長期飲用容易致病。淨化水可以用飲水消毒片、漂白粉精片以及明礬等藥品。在野外，因條件限制，也可以用一些含有粘液質的野生植物淨化渾濁的飲用水。如貫眾的根和莖，榆樹的皮、葉、根，木棉的枝和皮，仙人掌和霸王鞭的全株，水芙蓉的皮和葉，都含有粘液質，都含有糖類高分子化合物。這些植物與鈣、鐵、鉛、鎂等二階以上的金屬鹽溶液化合，形成絮狀物，在沉澱過程中能吸附懸浮物質沉底，起到淨化渾水的作用。

上述野生植物中，仙人掌、霸王鞭是可以食用的植物，而且淨水時用量很少，產生的絮狀物又能沉澱析出，用其澄淨飲用水是最理想的。用野生植物淨水，最好挑選新鮮的植物，將其搗爛磨碎。使用時在一桶水內放4克左右植物糊，攪拌3分鐘後再靜止10分鐘，濁水即能澄清。

植物淨水，雖然絮狀物沉澱時能除去部分細菌和微生物，但是沒有消毒作用。因此，飲用水最好再加少許漂白粉消毒。如無漂白粉，用稀鹽酸或碘酒滴入水中幾滴，也能起消毒作用。

在原始森林中，許多小溪、河流表面看起來清澈乾淨，實際上卻含有多種有害的病菌。人一旦喝下去就會染上象痢疾、瘧疾這樣嚴重的疾病。1943年2月在緬甸作戰的英國特種部隊在叢林中行進300多公里，因為水的問題，短短兩個月時間，就有三分之一的隊員死亡或患病而不能繼續前進，最後英軍不得取消預定的遠程滲透作戰。

切記，無論多么口渴，都不要飲用不潔淨的水，以防止病菌通過飲水進入體內。這在熱帶叢林地區尤其重要。萬不得已，一定要將水煮開再喝。

3．

海水淡化

在海邊，如沒有離子交換樹脂脫鹽劑，可以用鍋煮海水來收集蒸餾水的方法使海水淡化。煮海水時，在鍋蓋內側貼上毛巾，將蒸餾水的水珠吸附在毛巾上，然後再擰在大貝殼或其它容器內。這樣反複製作，就可得到所需要的淡水。第二次世界大戰中，有一些中國和英國海員，在沒有人跡的荒島上，就是用類似的方法，大量地製造淡水而維持了76天生命，終於等到被英軍飛機發現而獲救。

冬季，可將海水放在一個容器中凍結。當海水凍冰時，大部分溶解在水中的鹽分就會結晶而離水，因此，冰塊基本上是淡化的。而將未凍凍的水，即濃鹽水在鍋里加熱，熬乾後可得結晶鹽，再展於紙上，除去苦分，即得食鹽。

我國西北地區的大片沙漠戈壁中，在有植物的地方，通常深挖4～5米即有潛層地下水。水經沙層過濾，一般清澈透明，但因地下水大量蒸發濃縮而成鹽鹼水，不能飲用。如無離子交換樹脂脫鹽劑，則可用上述海水淡化的方法處理後飲用。

我國西北沙漠地區的居民，用當地的地椒草處理苦鹹水。在1公斤含礦物質0．37%～0．72%的苦鹹水中加入0．1～1．9克的乾地椒草同煮，雖然不能除去苦鹹，但可以防止發生腹痛、腹脹、腹瀉。

在有濕沙或苦鹹水的地方，可以用簡易的太陽蒸餾器取得淡水。方法是挖一個直徑1．5米、深1米的沙坑，上面蓋一層透明塑膠膜，四周用沙子或石頭固定，中間放上一塊小石子，使塑膠膜成一倒圓錐體。在這個圓錐體下面預先放一個接水的容器。陽光透過塑膠膜使沙坑中的水分蒸發，水蒸汽遇到塑膠膜凝結成水滴，順著圓錐體的頂端滴入容器內。這種方法，每天可以獲得蒸餾淡水1．5升左右。

在萬不得已的情況下，是否可以飲用海水，這個問題目前有爭論。有人認為，海水鹽度高於人體含鹽量的四倍，喝了海水會使體內總滲透壓升高，雖然暫時可以解渴，但不久就會大量排尿，使體內水分大量喪失。但是也有不少人認為，短時間少量海水，會有利於延長生命。有人試驗，從落海第一天開始喝海水，每隔一個半小時喝一次，每次50毫升，每天只喝500毫升，連飲4～5天后，再喝淡水，結果，試驗者體內新陳代謝很快恢復正常。

被譽為“海軍的榜樣”的法國博士阿蘭·邦巴爾說：“如果你有淡水，在嚴格控制比例的情況下，加進海水來延長你的供水時間；如果你沒有淡水就喝海水來救命，直到你能得到雨水、得到一條魚來擠壓成魚汁或等到救生船來到為止。”阿蘭·邦巴爾並不是提倡喝海水，而是強調在生死緊急關頭，在嚴格的控制下才能喝海水。阿蘭·邦巴爾的經驗是2：1的比例，即用二份淡水、一份海水摻合在一起飲用，一般不會傷害人的身體，而會大大延長海上遇難者的生命。因為只有羸得時間，才能積聚力量去捕魚和收集雨水，才能繼續航行和向援救船發出信號。法國著名海軍主治軍醫布里埃奧里在最近的著作中寫道：“遇難者可以喝少量的海水，每天可達800～900毫升，不要等完全脫水時再喝。”在第二次世界大戰中，有三個失事的水兵，在黑海中漂游，他們飲用海水止渴，其中一名連續喝了34天，他在頭兩天只能用又苦又澀的海水潤潤喉嚨，以後就喝一兩口，到了第三天，渴得忍耐不住便大量地喝，一晝夜喝了2000毫升左右，然而，他卻活下來了。看來，在沒有淡水的情況下，少量飲用海水也是一種應急的辦法。

4．

應急解渴

山野中有許多植物可用以解渴，如北方的黑樺、白樺的樹汁，山葡萄的嫩條，酸漿子的根莖，南方的芭蕉莖、扁擔藤等。

北方的初春，在樺樹桿上鑽一個深3～4厘米的小孔，插入一根細管（可用白樺樹皮製做），經過這個小孔流入容器中的汁液每晚可達1～2升。白樺樹液在空氣中很快就會發酵，因此應立即飲用。

西南邊疆密林中的扁擔藤，因其形似扁擔而得名。它是一種常年生的植物，通常纏繞在樹幹上。藤長約5～6米，藤面呈灰白色，葉色深綠，葉面寬約3～4厘米，呈橢圓形，比一般樹葉稍厚。砍斷藤子後，可以看到條條小筋的斷痕，並很快就會流出可供飲用的清水。生活在西雙版納的傣族獵人進山，一般不帶水壺，就靠這種天然水壺中的清水解渴。

熱帶叢林中還有一種儲水的竹子，這種竹子通常生長在山溝的兩旁，直徑約10厘米左右，青翠挺拔，竹節長約50厘米。選擇竹子找水時，應先搖搖竹竿，聽聽裡面是否有水的聲響，無水響的竹子不必砍。另外，檢查竹節外表是否有蟲眼，有蟲眼的竹節里的水不能喝。汲水的方法是將竹節一頭砍開個洞，將水倒入碗裡，也可削一根細竹管插進竹筒里吸。竹節內的水既衛生還帶有一股淡淡的竹香。我們的邊防戰士稱為“直立的涼泉”。

如果找不到解渴的植物，還有一種極為簡便的取水方法。澳大利亞飛行員布拉依安·卡瓦吉，曾有一個塑膠袋套在樹枝上，將袋口紮緊。樹葉蒸發出來的水分就會取集在袋裡。天氣越熱，蒸發量越大，得到的水就越多。利用這個方法，每天取水裡可達1公升左右。還可以用塑膠布收集露水。從半夜到天明這段時間裡，氣溫逐漸下降，空氣中的水分便凝結成露水，貼附在地面或植物上。早晨將塑膠布鋪在草叢下面，搖晃草，使露水一滴滴地落下來，積少成多，可解乾渴之急。

在缺水的情況下，水要合理飲用。最初可以不喝水，或者僅濕潤口腔、咽喉。當然，也不要勉強忍耐乾渴，以致使身體出現失水症狀。喝水要得法，應該採取“少量多次”的方法。試驗證明：一次飲1000毫升水，380毫升則由小便排出；假若分10次喝，每次80毫升，小便累計才排出80～90毫升，水在體內就得到充分利用。每晝夜喝水不大於500～600毫升，這在5～6天內對人體不會發生有害作用。

在實在無水的情況下，小便也可以應急解渴。實際上，小便並不污穢，只是因為心理作用，總覺難以下咽。有條件可以做一個過濾器，在竹筒的底端開一個小孔，由上順序放入小石子、砂、土、碎木炭。將小便排泄於此，小孔下面就會流出過濾的水。

野外飲用水的淨化處理 俗話說：“人可一日無餐，不可一日無水”。可見人們非常清楚水對人的生存有多么重要。然而，不潔淨的水中經常會帶有一些致病的物質，如變蟲痢疾、傷寒、血吸蟲、肝蛭、霍亂等有毒的病菌，以及腐爛的值物莖葉，昆蟲、飛禽、動物的屍體及糞便，有的還可能會帶有重金屬鹽或有毒礦物質等。所以當你在極度乾渴之際找到水源後，最好不要急於狂飲，應就當時的環境條件，對水源進行必要的淨化消毒處理，以避免因飲水而中毒或傳染上疾病。

對尋找到的水源進行淨化和消毒處理有幾種簡便可行的方法。

一、

滲透法

當你找到的水源里有漂浮的異物或水質混濁不清時，可以在離水源3～5米處向下挖一個大約50～80厘米深，直徑約1米的坑，讓水從砂、石、土的縫隙中自然滲出，然後，輕輕地將已滲出的水取出，放入盒或壺等存水容器中，注意：不要攪起坑底的泥沙，要保持水的清潔乾淨。

二、

過濾法

當你找到的水源泥沙混濁，有異物漂浮且有微生物或蠕蟲及水蛭幼蟲等，水源周圍的環境又不適宜挖坑時，可找一個塑膠袋(質量好，不容易破的)將底部刺些小眼兒，或者用棉製單手套、手帕、襪子、衣袖、褲腿等，也可用一個可樂瓶，去掉瓶底後倒置，再用小刀把瓶蓋扎出幾個小孔，然後自下向上依次填入2～4厘米厚的無土質乾淨的細砂、木炭粉、細砂、木炭粉、細砂5至7層，壓緊按實，將不清潔的水慢慢倒入自製的簡易過濾器中，等過濾器下面有水溢出時，即可用盆或水壺將過濾後的乾淨水收集起來。如果對過濾後的水質不滿意，應再制一個簡易過濾器將過濾後的水再次進行過濾，即可滿意。

三、

沉澱法

將所找到的水收集到盆或壺等存水容器中，放入少量的明礬或木棉枝葉(搗爛)、仙人掌(搗爛)、榆樹皮(搗爛)，在水中攪勻後沉澱30分鐘，輕輕舀起上層的清水，不要攪起已沉澱的濁物，這樣，你便能得到較為乾淨的水了。

一般說來，除泉水和井水(地下深水井)可直接飲用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水等，還是通過滲透、過濾、沉澱而得到的水，最好都應進行消毒處理後再飲用。那么，怎樣進行消毒呢?方法如下：

1、將淨水藥片放入存水容器中，攪拌搖晃，靜置幾分鐘，即可飲用，可灌入壺中存儲備用。一般情況下，一片妝水藥片可對1升的水進行消毒，如果遇到水質較混濁可用2片。目前，在野外軍隊里都採用此法對水進行消毒。

2、如果沒有淨水藥片，可以用隨身攜帶的醫用碘酒代替淨水藥片對水進行消毒。在已淨化過的水中，每一升水滴入3-4滴碘酒，如果水質混濁，碘酒要加倍。攪攔搖晃後，靜置的時間也應長一些，20～30分鐘後，即可飲用或備用。

3、利用亞氯酸鹽，即漂白劑，也可以起到消毒的作用。在已淨化的水中，每升水滴入漂白劑三四滴，水質混濁則加倍，搖晃勻後，靜置30分鐘，即可飲用或備用。只是水中有些漂白劑的味兒，注意不要把沉澱的濁物一同喝下去。

4、如果以上的消毒藥物均沒有，正巧隨身攜帶有野炊時用的食醋(白醋也行)，也可以對水進行消毒。在淨化過的水中倒入一些醋汁，攪勻後，靜置30分鐘後便可飲用。只是水中有些醋的酸味。

5、在海拔高度不太高(海拔2500米以下)且有火種的情況下，把水煮沸5分鐘，也是對水進行消毒的很好的方法，且簡便實用。在平原郊遊或野炊時，多採用這種方法對河水、湖水、溪水、雨水、露水、雪水進行消毒以保證飲水和做飯的需求。

6、如果尋找到的是鹹水時，用地椒草與水同煮，這雖不能去掉原來的苦鹹，即能防止發生腹痛、腹脹、腹瀉。如果水中有重金屬鹽或有毒礦物質，套用濃茶與水同煮，最後出現的沉澱物不要喝。

目前，有一種飲水淨化吸管，在野外非常實用，形如一隻粗鋼筆，經它淨化的水無菌、無毒、無味、無任何雜質，不需經過沸煮即可飲用，很輕便。

還有一些從國外進口的淨水器，體積小效果好，能在較渾濁的液體中過濾出可飲用的純淨水。

另外要提醒朋友們注意的是，在飲水緊缺的情況下，一定要合理安排飲用水，不要為一時口渴而狂飲。另外，在野外工作或探險中，喝水也要講究科學性。如果一次喝個夠，身體會將吸收後多餘的水份排泄掉，這樣就會白白浪費很多的水。如果在喝水時，一次只喝一兩口，然後含大口中慢慢咽下，過一會兒感覺到口渴時再喝一口，慢慢地咽下，這樣重複飲水，既可使身體將喝下去的水充分吸收，又可解決口舌咽喉的乾燥。一標準水壺(0-9)水量，運用正確的飲水方法，可使一個單兵在運動中堅持6～8小時，甚至更長些。