酸甜裡脊肉絲

酸甜裡脊肉絲

酸甜口味的肉菜已經司空見慣,也非常滿足大多數人的口味。酸甜裡脊肉絲選用精瘦的豬裡脊,用番茄汁調出酸甜的口味,因為番茄汁比單純用糖醋調味來得營養豐富,大量的番茄紅素與瘦肉搭配,營養互補。

基本介紹

  • 中文名:酸甜裡脊肉絲
  • 主要原料:豬裡脊肉
  • 是否含防腐劑:否
  • 做法:豬裡脊順肉絲方向先切片,再切條
食材,做法,

食材

主料:豬裡脊肉
輔料:澱粉
調料:料酒、番茄醬、陳醋、白砂糖

做法

1、豬裡脊順肉絲方向先切片,再切條,粗細大約和小手指肚差不多。
2、進大碗,加入小半勺鹽和2小勺料酒,抓勻,醃製15分鐘。
3、肉時準備醬汁:所有調料加入大碗。
4、攪拌均勻,成醬汁。
5、好的肉絲,加入5大勺乾澱粉。
6、至每條肉都沾裹上一層澱粉。
7、油鍋,下入適量花生油,燒至6、7成熱:用筷子試一下,筷子周圍迅速出現細小的泡泡即可,快速逐條下入裡脊絲。
8、至表面酥脆,撈出。
9、在廚房紙上,吸吸多餘的油脂。
10、味汁放進炒鍋,小火,邊攪拌邊加熱。
11、至醬汁粘稠,下入裡脊條。
12、均勻至每條肉絲都沾裹上醬汁即可。

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