基本介紹
- 中文名:酒釀山藥南瓜羹
- 主要食材:南瓜,山藥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
南瓜 | 450克 |
山藥 | 150克 |
紅糖 | 150克 |
水 | 500克 |
酒釀 | 適量 |
做法
1. 南瓜去皮,洗淨,切薄片。 | |
2. 山藥去皮,洗淨,也切薄片。 | |
3. 將南瓜,山藥放入扁平盤子鋪平,分次、分別進微波爐加熱至熟透。我們家的微波爐,我一般加熱6—8分鐘即可。沒有微波爐的,可以加水煮熟煮透煮爛糊,順便把糖放進去一起煮。 | |
4. 將紅糖切成小碎塊。 | |
5. 把南瓜,山藥,紅糖碎加入攪拌機,加入200-300ml水,攪拌成糊狀。(我順手抓了一把燕麥片進去^_^)。沒有攪拌機的,上一步一定要煮爛煮糊,用勺子搗碎就比較方便了,還有下一步熬制的時候熬久一點啦! | |
6. 把攪拌好的糊倒入不鏽鋼鍋里,用300ml清水把攪拌機內殘留的糊清洗一下,將清洗的水也倒入不鏽鋼鍋內,並攪拌均勻。開大火煮至沸騰後,調成中小火,邊熬邊攪拌,熬制10分鐘即可。若想甜羹稀一點,可以多加點水熬,若覺得不夠甜,可按照自己口味添加糖。 | |
7. 關火後,將甜羹盛出,加入一勺酒釀,用枸杞點綴一下,一碗好吃的酒釀山藥南瓜羹就做好啦!^_^ | |
8. 添加了山藥,讓甜羹更粘稠更爽滑,再加上酒釀的香甜,真是一道讓人慾罷不能的甜品。 |